一人バスケ

今夜も広い体育館を一人で練習。

シュート練習と、体幹トレーニング、そして今夜は少し走ってみた。

コートを縦にハーフまで走ってクォーターラインまでバック走、また走ってそしてまたバック。そんなことを３回くらいやったらだいぶ走り方が良くなったけど、すぐに足がつった。

今夜はやばいぞ！
恐怖の夜がやってくる。

絶好調！

バンパーをタダで直してもらったお礼に仲間を連れて。





串焼き、馬刺し、ポテトフライ、ナポリタン、塩焼きそば。

美味しかった。
ほとんど俺が食べてたけど。

若い女性客もいた。

直った

割れたバンパーの修理が終わって戻ってきた。




傷に見えるのは周りのものが反射して写っているだけ。
綺麗に塗装もし直してくれている。

猫たちも喜んで車内でくつろぐ。