練習日記 ８月２１日（金）

今日は人数多かったなぁ。
はじめはいつも通り誰もこなかったけど、あとから来るわ来るわ。
うれしいねぇ。

最初の１時間は１人だったのでじっくり、ディフェンスの動きの練習、ハイポの動きの練習、いつものドリブル、シュート練習、をやった。
その後、エンドラインから反対のエンドまで、できるだけ少ないドリブルをついていき、レイアップシュートする練習もした。
それを少しやりすぎて、かなりバテた。

ゲームは、あと一人来れば４チーム組めるっていうところ。
ただ、２人で１人分（奥さん産後のリハビリ中）、というメンバーもいたので、３チームで。

今日は、自分の動き的にはなかなか良かったと思うんだけど、シュートは決まらなかった。
ゴール下でパスもらいながら、シュートをミスるとか。
仲間の動きを見ていないで動いたためにパスが来たのにスルーしてしまったこともあったなぁ。２回・・・・

開始が遅かったのでゲーム数は少なかったけど、いい練習ができた。

ちょっとやりすぎて、右膝限界。

がまん、がまん

８月２１日（金）

今日は朝から仕事だ。（普通か）
昨日のバイトの疲れを感じる間もなく、けっこう忙しかったなぁ。

夜にはバスケがあるから、仮眠しておきたいなぁと思ったけどその時間もなかった。
ここのところ、バイト後でも仮眠しなかったり、バイト行く前にも仮眠しなかったり、だいぶ慣れてきたのかあぁ。
がまんしてるとこもあるけど。

さすがにバスケの前まではけっこう疲れてた。
でもバスケ始まってしまえば、いつも通りやれたな。
ゲーム数が少なかったのも助かったか。

一人熱中症になりかけたけど、たいしたことなくてよかった。

バスケ後は、今日はラーメン。
昼間の内に予定が決まっていたので、何件かピックアップしておいた。
仲間が迎えに来てくれて、四街道まで行ったけど、目的の店は閉まっていたり、見つからなかったり、ラジバンダリ！

仕方なく、今日の最後の砦で、かなり前から行こうと思っていたけど、その近辺に行く機会がなかったお店に。

そこは美味しくて有名だった店。
でもそれはかなり以前の話だから今はどうかな、と思ったけど、今日も店の前に数人並んでいた。
俺たちも１０分弱待ったけど、思ったよりは早く食べることができた。
肝心のラーメンも、噂どおり、美味しいラーメンだったから、俺は満足。
仲間は、ちょっとお口に合わなかったようだけど。
つけ麺も美味しそうだったなぁ。見てないけど。
ラーメンから想像するに。
（詳細）

帰ってきてなんだかんだで寝たのは結局、２時過ぎになってしまった。
バイトもないのにまた寝不足か？
明日も朝から仕事あるし。夜はバイトだし。
明後日の日曜こそ、釣り行くぞ！
バイト明けでそのまま行く予定！
明日の仕事が終われば・・・・の話。