三日坊主？

タバコをやめてそろそろ８ヶ月になる。

昨年11月、区の健康診断に行ったら尿酸値とγ-GTPの数値が高かった。『アルコール性肝炎の疑いあり』と診断されて、年末に病院に行ってまた血液を採られて再検査だ。年明けに結果を聞きに行ったら健康診断時よりは数値も下がっていて、とりあえず気をつけましょう（休肝日を作ろう）と言う事で大事に至らず。

なにしろ20年以上も病院に行ってなくて、ろくに検査もしていなかったし、どこかに異常があっても不思議ではないかな～？なんて思ってたけど、とりあえずひと安心！


さらに健康維持、体力維持のためにとうとうジムに通い出した。本日は初日と言う事でトレーニングメニューを決めるためのオリエンテーション。また体力測定をしたが、やっぱ年齢的にみると心肺機能がかなり優秀なようです。（典型的な木に登るタイプ...）

がぜんやる気が出てきたのだ～！

単細胞な事は時として快方の向かうのである...





３日で終わると思っている皆さん、



私は生まれ変わったのだー、負けるもんか。


継続は力なり、続けるしかないだろ？金も払っちゃったし...