9月に用賀から日吉に引っ越してちょうど二ヶ月になる。用賀在住の時はだいたい明るくなる頃、朝五時頃寝て正午ぐらいに起きるようなモグラのような生活をしていたのである。
元々夜型の生活はしていたものの、朝寝るような習慣は10年以上前に新宿でハコバンをやっていた頃についたものだ。
19時前に店に入って平日は2時過ぎに終わって、その頃は初台(渋谷区本町)に住んでいたので歩いて帰っていた。週末は3時半頃終わってそのまま帰る事もあったが飲みに行く事も多々あった。必然的に朝寝る生活は避けられないのは理解していただけただろうか?
バブル期に生まれた店は私が入った頃は既に赤字経営であったが、残念ながら不況の波に飲み込まれるようにピリオドを打つ事になる。
その後六本木あたりの店で歌っている間にボイストレーナーの話があり、夜のお仕事からは遠ざかって行った。しかし ボイトレーナーやGOSPELの仕事はOLさんのアフターファイブが中心のため、夕方からがメインになるのである。
生活パターンを変える必要性が無かった事もずるずるとモグラ的人生を長引かせる要因となった。最近は夜2時ぐらいには朝8時に起きる生活に慣れて、深夜やっていた作業は日中仕事に出る前にやっている。
うむ、煙草も止めたし健康的な毎日、名実共に人生明るくなった気分である。
ついでにこんなサイトを見つけてしまった。まあこれを読んで早起きをになったわけではないが...
☆早起きのコツ http://plaza.rakuten.co.jp/getupearly/7000
☆早起き心身医学研究所 http://www.jah.ne.jp/~hayaoki/
元々夜型の生活はしていたものの、朝寝るような習慣は10年以上前に新宿でハコバンをやっていた頃についたものだ。
19時前に店に入って平日は2時過ぎに終わって、その頃は初台(渋谷区本町)に住んでいたので歩いて帰っていた。週末は3時半頃終わってそのまま帰る事もあったが飲みに行く事も多々あった。必然的に朝寝る生活は避けられないのは理解していただけただろうか?
バブル期に生まれた店は私が入った頃は既に赤字経営であったが、残念ながら不況の波に飲み込まれるようにピリオドを打つ事になる。
その後六本木あたりの店で歌っている間にボイストレーナーの話があり、夜のお仕事からは遠ざかって行った。しかし ボイトレーナーやGOSPELの仕事はOLさんのアフターファイブが中心のため、夕方からがメインになるのである。
生活パターンを変える必要性が無かった事もずるずるとモグラ的人生を長引かせる要因となった。最近は夜2時ぐらいには朝8時に起きる生活に慣れて、深夜やっていた作業は日中仕事に出る前にやっている。
うむ、煙草も止めたし健康的な毎日、名実共に人生明るくなった気分である。
ついでにこんなサイトを見つけてしまった。まあこれを読んで早起きをになったわけではないが...
☆早起きのコツ http://plaza.rakuten.co.jp/getupearly/7000
☆早起き心身医学研究所 http://www.jah.ne.jp/~hayaoki/