健康診断・・・・・・

今日は１年ぶりの健康診断・・・

朝８時３０分受付・・・ぎりぎりでした

昨年よりも・・・何もよくなってないような・・・気がする

体重も・・・増えてます

視力も特に左目が・・・・悪い・・・ちょっとびっくり

確かに視力は最近、物が見にくいのは感じていました。

でも想像以上に悪かった

もしかして・・・眼鏡・・・かも

眼鏡をかけるということは今まで想像したこともありません

なんとか眼鏡をかけなくてもいいように

キープしなければ・・・・

その他は・・・後日の結果を待ってからです

今のところ年とともに体重が増え、全般的な数値も良くならず

気まぐれのダイエットや運動では全く効果なし

このままでは・・・絶対に良くない・・・けれど

どうしましょう

何事も健康でなければどうしようもありませんので

この生活習慣病をっちりと改善していこうと

硬く硬く・・・決意をしたところです




松江市の不動産のことなら朝日住宅にお任せください。