20171025sorayogaの日

先日のsorayoga♡
お越しいただきましたみなさま、ありがとうございます。
夜のギャラリーSORAは、光瞬く心地の良い空間。

私はたまたま前に座っているのだけど、いつだって向かい合っているのは、人、ひと、ヒト。

人の心と身体は、昨日と今日と明日では違います。
１０分後や１年前、１０年後も違います。
同じことを繰り返したとしても、全く同じではない。

感じてほしいのは、

そのときの空気。
そのときの感覚。
そのときの想い。
そのときの身体。

そして、今の私(あなた)。

呼吸で身体はどんな風に動いているのか。

小さな何かに気付くこと。

ヨガって心地よいね、
そんな思いに気付くことだけでも、十分(*´∀｀)



さてさて、そろそろ寒くなってきたので、メキシカンラグを敷き、寒さ対策～のハズが。。

床がつるつるしているのでラグが滑り、足もズリズリ滑ると言うことに気付く！

きゃ～
ふたりで大慌てで模様替え～

これはズリズリに気付く前に、可愛いね温かいね～と、誉めあってたときのSORAの写真(笑)。



始まる前に、気付いて良かった！
次回までに、対策を考えます(笑)。

終わったあとには、うどん屋さんで乾杯♡



さてさて、次回のsorayoga小町♡
１１月１１日(土)２２日(水)を予定しています。

14:00-15:15 hogushiヨガ(土曜日のみ)
15:30-16:20 soraヨガ
19:00-20:15 soraヨガ(水曜日のみ)

次回のsorayoga♡
次回は、１０月３０日(月)です。
(毎週月曜日開催、お盆やお正月、祝日はお休み)

10:00-10:50 hogushiヨガ
11:10-12:00 hogushiヨガ

詳細は、↓こちらをクリック♪

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みなさまからのご予約を、心よりお待ちしております。

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マットの上でのヨガや、椅子ヨガなどなど。
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