読書と夕食

［昼食］自宅、納豆そば（納豆＋コロふうに、冷たいそばで）、納豆の粒が残るので蕎麦湯で一緒に飲んだ

親子丼：鶏もも肉唐揚げ用＋白ネギ筒切り＋肉厚シイタケｍごま油で炒めて、合わせだし＋日本酒＋薄口醤油＋赤唐辛子小口切り、卵とじ

白菜菜のおしたし：白菜菜を塩ゆでして一口に切り、花かつおをあえて、濃口醤油