グリーンランド・ビッグウォール

山野井泰史氏のグリーンランド・ビックウォール登攀の模様は１２月２４日 ＮＨＫスペシャルで放送予定。
http://www.magic-mountain.jp/information/news_1.html

今日のジムトレ

お昼過ぎからマシントレ、バイク１時間、ジョーバ。毎回同じメニューでよく飽きないものだ 。