甲府幕岩 ルート情報

甲府幕岩のオンリーワンの横にある「ザ・ショート」5.11c核心のアンダーホールドがはがれてしまったそうです。
核心だけにルートグレードがアップしてしまったと思われます。
山梨県フリークライミング情報より

指は・・・

今日は整形外科で指のレントゲンを撮って貰った、結果は膝と同じく少し軟骨が磨り減っているとの事。クライミングで余り強く握ったりしないでね～だって、あのねぇしっかり握らないと落っこちちゃうんですけどー。
下山で相変わらず右足が痛くなるのでヒアルロン酸注射を依頼したのだがもう少し様子見、週末に山に行ったと話したら下りは負担が大きいんだよね・・・
先生は静養していなさいと言いたいらしい。腰の方はコルセット、マッサージの甲斐あってか大分良くなってきました。

今日のパン２

TSUNAMIの最上部は異常な暑さでモチ下がりまくり、早く涼しくならないかなぁ。
成果は１１ａの１本のみ。

山野井通信

山野井通信が更新されていました。
http://www.evernew.co.jp/outdoor/yasushi/yasushi4.htm

丹沢・勘七ノ沢

８年振りに勘七ノ沢を遡行してきました。天気は曇り一時
入渓点の二俣までは何時も徒歩で行くので車でのアプローチに少々迷う。
県民の森駐車場でガイドのKさんにバッタリ、同じく勘七に行くとかで蛭情報を教えて貰う。
以前F1の始めの数手が難しくてドボンした記憶が有ったのだが・・・やはり良いホールドが無くて身体が中々上がらなかったがどうにかクリア、ホッ。
F5(15m)は高度感が有るのでロープを出したが問題なし。詰めを間違えて藪こぎをしたら花立山荘の下に出たので此処で小休止。
一旦花立山荘まで登ったが周りはガスで展望なし、小丸経由で下山するより堀山ノ家からの枝尾根を下った方が早いのでそちらに変更。
県民の森駐車場には蛭がいるので注意です!
そろそろ夏も終わり、乾いた岩に復帰かな～。
二俣10:20→大倉尾根13:10～40→堀山ノ家14:20→二俣15:10

今シーズン初の小川山

遥々札幌からmassyさんとU村さんが小川山にいらしたので夜発日帰りで行ってきました。K会Gさんの車に同乗させて貰って2時過ぎに廻り目平着、朝massyさんのテントを探そうと東屋まで行くとバッタリ遭遇。
今日はおばさん岩にでも行くつもりだったのだが昨日雨が降った為日陰のエリアは濡れていそうなのでソラマメスラブへ。
やわらかソラマメ 　　５．７　○　　 ＵＰ　1年振りのスラブ、やっぱり浮｢
生木が唐黷ｽよ　　　５．９　ＯＳ/Ｍ
甘食　　　　　　　　　　１０ｂ　○　 ＴＲを張ってお二人に登って貰う
三色スミレ　　　　　 　１０ａ　ＲＰ　真ん中位でテンション、スラブが好きなU村さんは絶好調
次にドスラブを登って貰おうと水晶スラブへ(何と４年振り)
時間の関係でお二人がツイストを登って本日は終了、帰りは数年振りに小海線に乗って各駅停車の旅、所要時間が長くてさすがに飽きた・・・

有名どころが・・/今日のパンプ２

ユージさん、南裏夫妻、ガメラ氏、暁人君他有名どころが沢山で結構混んでいたパン２でした。ツナミで順番待ち３人とか有ったし・・ユージさんの持久力って凄いですね。
でもヒデさんが作った１３ａでムズイと言ってテンションしていたのを私は見てしまいました。
TSUNAMI １２ａ 白　３テンでトップアウト 他

やっぱりね・・・

小川谷廊下の下山でまた右足が痛くなった＆腰痛も治らないので仕方なく整形外科に行ってきた。
診断は軽い椎間板ヘルニア、それが原因で右足も痛くなっているのではとのお話（膝の軟骨も少し磨り減っているらしい）。
指も痛いんですけどと手を見せたら、相当きているね～次回レントゲン撮りましょうだって。
ここには理学療法士がいてマッサージをしてくれたのだが、始めた途端「何やってるの？」と聞かれた。クライミングと時々筋トレ～と答えたら「どうりでただ者じゃないと思った」と言われてしまった(筋肉の付き方が普通じゃないと言う意味らしい)。筋肉がこって結構硬くなっているのでストレッチもちゃんとしてねとアドパイス。ビタミン注射とコルセットを貰って本日は終了。

奥多摩／倉沢谷本谷

最初から最後まで釜のオンパレード。失敗しても釜へドボン、ディープウォーターソロが楽しめます。温度計がうなぎ登りの暑～い一日は倉沢谷本谷で寒くなろう！！山やってて良かったぁ＆泳げて良かったぁ～の一日でした。
久しぶりに鳩美のとろそばを食べてから帰宅。

西丹沢／小川谷廊下

３年振り４度目の小川谷廊下（５３本目の沢登り）、防水デジカメが壊れてしまったので写真はなし。今回が一番水量が多かったかも、もうちょっと少ない方が楽しめるかも知れませんね。
最後の５ｍトイ状滝(Ⅵ)、前回は持ったホールドが欠けてドボンしたが今回は右壁をクリア出来て満足でした。
何回遡行しても飽きない良い沢ですが余計だと思われる支点があちこちに打たれていて少々興醒めでした。（中間部に有る大岩の真ん中にはご丁寧にロープがＦＩＸしてあった等々）入渓８：４０→県民の森１２：３０
明日は唐松谷か倉沢谷本谷どちらに行こうか悩んだ挙句倉沢谷に決定（唐松は巻きが結構有ったと記憶していたので）、寄で昼寝後（ヤビツ峠経由）３時間半位鰍ｯて鳩ノ巣駐車場へ。