妖怪コルネだ～・神戸岩

神の戸奇譚：その昔神の戸部落の神戸岩には妖怪弧留根が棲みついていて山を降りては村民を苦しめていた。ある日修験者（Ｆ先生の先祖らしい）が現れ数日の死闘の末妖怪弧留根は祠に閉じ込められ封印された。
往く時代かが過ぎ神戸岩はクライミングなどと言う遊びをする場所となり祠の封印も剥がされてしまい再び妖怪が棲み付く山となってしまった。
２週連続で神戸岩（お初のＵさんと）、前日の雨の影響もなく一日貸切りでしたが先週より気温が低くて指先の感覚が無くなるのが早かった。
１便目*アップ２本の後MSでバブルスに取り付く、４Ｐ手前まではノーテンで行けたがそこからは各駅。
２便目*４Ｐから５Ｐ迄のコルネ部分のムーブが良く判らずテンション。（どうやら妖怪弧留根に養分を吸い取られていまった様で前腕が大パンプ）
３便目*既に腕が終わっていてヨレヨレ。Ｆ先生～、早く妖怪を退治して下さいまし～。
アルマジロ　　　　○
ガバ丸　　　　　 　○
バブルス　１１ｂ 　×　３便
注：神の戸奇譚は全てフィクションです。

シーズン終了

今日は２５度近くまで気温も上がって桜も満開になったみたいですね。こう暖かくなってくると流石にアイスに行く気がになってきました。←今頃かよ
と言う事で今シーズンのアイスは終了です、何だか後半戦がイマイチだったなぁ。来シーズンはバリバリに凍って欲しいぞ～。

シンデレラボーイＯＳ

１４歳の樋口純裕君が“シンデレラボーイ”のオンサイトに成功したそうです。
クライミングを始めて２年目にして１３クラスをオンサイトされたとか・・・
う～むと唸るばかりです、身長は何センチなのかなぁ。
http://homepage2.nifty.com/jfa/he/he07.htm#sin

アイスキャンディーは

今年のアイスキャンディーは４月１５日まで登れるそうです。登り足りない方は八つへアイスに行きましょう！って私のこと。
http://www.alles.or.jp/~akadake/

お初 神戸岩

お初の神戸岩、此処のガビガビ度は鳳来の比じゃないです。６便で指皮が磨り減ってビリビリ、テカテカ～。一日曇りで岩が冷たくパンプするのが早かった。
アルマジロ　　５．９ 　 ＦＬ/Ｐ
ガバ丸　　　　１０ａ　　 ＦＬ/Ｐ
ウィリー　　　１０ｂ/ｃ　　×　　　出だしで１テン、既に指皮がヒリヒリ。
割箸　　　　　１０ｄ　　　ＲＰ/Ｐ 　 ３便、毎回違うラインで登っていた様な。ちょっと変わったルートですね。
次回はバブルスかな・・・。
久々にフリーをして感じたこと、グレードに関係なく自分の頭、精神、身体をフルに使って１本のルートを登ると言う楽しさ(苦痛も？)、そして登った後の一瞬の達成(満足)感。登り始めてから終わるまで全て岩と自分との対峙と言うのが嬉しいのだ。
ルートを見て登りたいから登る！ただそれだけ。

参るな～

４ヶ月半振りにINBODYを計ってみた。ここ数ヶ月は腰痛の為筋トレは殆どしなかったのだが体脂肪率は若干減で１６％台を維持 、がなんと筋肉量が１．３㌔増えてしまった（当然体重も＋）。（○プネスの体脂肪計は少し甘い感じがする、腰周りの贅肉が増えているので体脂肪率は絶対増えていると思うのだが）
筋肉量が増えた原因は
１．プロテインをトレ後、クライミング後に飲んだから
２．最近はジョギングではなくてバイクを漕いでいたから足に筋肉が付いた
のどちらかしか思いつかない。これ以上筋肉はいらないのでプロテインを減らして暫くはバイクを止めてスイムに変更してみよう。

パン２＋壮行会

２連荘で午後からパン２へ、２、３本登ったら指皮が痛くてまともに登れなくなってしまった。今日はインドア仲間の二人が東北と海外に引越すので夕方から登戸で壮行会、クライミング＆スクール時代の話で盛り上がった。

今日のパン２

ビン入りの風邪薬を飲んでマスクをしてパン２へ、２時間半で奥壁の１１台を主に７本位、腰の具合は大分良くなっのだが中々TSUNAMIのロングルートは登る気が起きない。

ブツ、物、仏

錫杖の氷に行きたくて先週からマルチのアイスに行きそうな４人に打診したけど全て空振りと相成った。○さんがツチノコ探し並みに難しいパートナー探しとブログに書かれていたけど（クライミングのレベルは違うけど）全くその通りだな～。
行きたい所は山ほど有るのに・・・、モチがどんどん下がり捲り状態　、気が抜けて風邪を引いた。

今日は晴れ！湯河幕

昨日と打って変わって今日は快晴、湯河幕で登るのは２年４ヶ月振り。サイレントバリー、ウイングスロックで以前登れたルートを再登したり、１１台を触ったりしたが特に成果はなし。
湯河幕のルートは難しいわ～、やっぱり被り系でガバルートの有る岩場がいいな