Kの岩場

8/29～30　Kの岩場
29日
ME 　　　FL/P
名無し　 OS/M　　陽が当たって非常に暑い
コンチェルト　FL/P　
Fたくない　　持てるホールドが遠く2ピン目にクリップ出来ないのでクライムダウン
Aきれずに　　ホールドが遠くて届かず×
午後から雨が降り出し車で待機したが降ったり止んだりなので早めに終了。
30日
今日も暑そうなので早出して8時前から
名無し　 〇
コンチェルト　〇　　MS 逆光でホールド見辛い
Yが飛んだ 　出だしホールドが無いので2ピン目から
M星　　２テン　出だし核心、上部は問題なし
MHB 相方のみトライ
出だし核心のルートが多い(チビは届かない)、グレードより辛い。
ガビガビホールドが多く指皮が薄い自分は本数登れない岩場。

特定健診の結果

7月に受けた特定健診の結果を貰ってきた。
特に異常なしだが初めて心電図で心室性期外収縮が1発出たと言われたが気にする必要なしと。
体重はこの1ヶ月で1キロ減った(自粛太りを含めて2.9キロ減)。
後1キロ弱減れば十数年前のバリバリ登れた頃の体重になるのよね(筋肉量除く)。

3週間振りのボル

8/26
南信では都民はコロナ感染者扱いで全く登れなかったので3週間振りのボルジム
今月頭にルート替えしたノボロック町田、UP後4級5本一撃
＋1本は2撃 体重が軽くなったからかそれとも課題が易しくなったのか
3級は全くダメ

葡萄を収穫

8/25
何時も弟ががめてた葡萄。
初めて収穫したがお味は
国立府中から先が通行止めで下道が激混み。エラく時間が鰍ｩった
荷物の整理がどっさりで気が重い。

計画変更で甲幕

8/22
日曜の天気が悪そうなので坊抱の予定を甲幕に変更、13時半頃空が暗くなって雷鳴も大きくなって来たので降り出す前に撤収。
岩下手前から小雨🌂
朝方はホールドが滑っていた。
しかし今日はグループが多く10台はTRの簾状態だった😱、過去最大の混みようだったかも😰
8/23
昨日とは打って変わってガラガラの甲幕。
静寂の中のんびりリハビリクライミングが楽しめた。
お昼頃から小雨が降ったり止んだりなので早めに切り上げたが帰路途中バケツをひっくり返した様な土砂降りに、危機一髪だったかな😰😁

沢始めはY沢

8/19
コロナ自粛と長雨でやっと沢始め。
行程8、9時間のY沢、膝の具合がイマイチなのでF1迄偵察。
遡行図はなし、ネットで調べても殆どヒットしない。
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アルバム
https://www.facebook.com/shuklayamanonno/posts/729951030897194

リンゴ畑だ～らけ

道路を挟んで真向かいに有るリンゴ🍎畑、取り放～題😅
てな訳には行かないので産直で愛甘水(硬めで甘いらしい)を買ってきた。
から～の庭木の剪定と草むしり、暑すぎる～🔥😱
程々にしようっと😣

ロックランズ 再開

https://www.facebook.com/1105377699485031/posts/3296504010372378/

沢の予定が

8/17
沢に行こうと前日用意はしたのだが、朝何故かモチが上がらないので予定変更して高遠の山へ。
歩き出すと足の甲と膝の具合が宜しくない、内なる声を聴いて正解でした
と言いながら展望台迄来た。
此処で大休止してから下山、展望台は風が吹くと非常に涼しい🎐
帰路高遠•紅さくらで天ぷらそば😍

朝散歩

朝散歩🎵
少し南下したら中アが良く見えた。
山斜面の崩壊ってこんなに大きかったかなぁ。