Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

ミニ巾着田

2024年09月29日 | 独り言
9/28
緑道のミニ巾着田😁🤣
今朝は初めて見る猫がいた。
最初は何時ものキジトラかな?と良く見たら足が足袋履いたみたいに白かった。
たまに出没するらしい。
一昨日高尾のいちょう並木の銀杏の量が半端なかった。
大量なのでトラックで落ち葉と共にあちこちで回収作業してた。
そのまま捨ててしまうのだろうか? 加工して八王子みやげで売り出せば良いのに。
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秋はどこ? 北高尾山稜

2024年09月27日 | 山歩き
9/26
そろそろ低山も良いかなと来てみたが湿度MAXで具合が悪くなりそう😭
汗ダラダラで立ち休みしまくり。
帰宅後体重計ったら1キロ減ってた。汗で身体の水分が減っただけ🤣
1年振り、タイムは以前と変わらなかったが暑さで疲労が半端なく早めに寝たが夜中に目が覚めてしまいその後は中々眠れなかった。
年と共に暑さに弱くなった気がする。
上りで気配がしたので後から来たトレランに道を譲ったが挨拶なしだった。


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今朝のにゃん😸

2024年09月27日 | 独り言
9/25
今朝のにゃん🐱
少し離れた所に居てもおいでおいでをすると側に来ます。
昨日ロックランズで登って思った事、ボルダーメインで登ってても11前半位ならどうにかTOPアウトは出来る。
但し近年のルートはホールドが遠いのでチビ(体重重い)にはOSは厳しい。
涼しくなったので夏の間着なかったGパンを穿いてみた、問題なくスルっと穿けた




 
 
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5ヶ月振りのロックランズ

2024年09月25日 | インドアジム
9/24
有笠の予定だったが3連休の降雨で壁の状態が悪そうなのでインドアに変更。
ルートが長いので息が切れる🤣 ボルが多いので持久力不足
UP2本 左壁1、2 オートビレイ
左壁10d 黄 OS メイン壁 此処に来たら被りを登ります
左壁11a 黒   ×    2テン 最後で保持し辛いデカホールドが、ヒデさんルート
左壁11a 赤 × 1テン 1ヶ所だけめちゃ遠い
奥壁10d 青 OS どっ被り壁で珍しく10dが、この壁で初めてOS
右壁11a 黒 ×  上部の超引き付けから上ホールド取る所が遠くて届かない  TR
         ヤバい 超引き付けで左腕上部が痛くなった
右壁10bc 黒 OS         
   
久々に登って感じた事
1. 照明が暗い
2. 暗いのでチョークまみれのホールドが判り辛くオブザべしにくい
黄、白、紫、黒が同じホールドに見えたり
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2日連続で最高気温30℃以下

2024年09月23日 | 独り言
涼しくなってきたからか茗荷が沢山採れた😍
2日連続で最高気温30℃以下



朝食はブロッコリー、キャベツ、サラダチキン、スイートコーン、茗荷、
オートミール牛乳

昼は肉入りミョウガそば🥰 さっぱりしたお味。
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彼岸花と初雪

2024年09月22日 | 独り言
9/21
緑道の彼岸花、やっと咲きだした。
自宅のはまだ伸び始めたばかり。
黄色いのはショウキズイセンと言うらしい。
白い彼岸花は赤い彼岸花と黄色い彼岸花が合わさって誕生したとの事。


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ホールド替えのノボロック町田

2024年09月21日 | インドアジム
9/20
ホールド替えしたノボロック町田🎵
冷房が余り効いてなくて暑い🥵
今回は2級でカチ課題多し、持てるのだが1手が遠い😭
体重3キロ減らせば届くかも~。
終わって外に出たら異常な暑さ🥵
9月下旬になろうとしている暑さじゃないな。


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ビレイヤーへの道

2024年09月18日 | 情報

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4ヶ月振りのギリギリ

2024年09月18日 | インドアジム
9/17
久々のギリギリ🎵
オートビレイで登れるルートが減ってた。
5.9~11a迄 10本とボルダー長物他
11aはホールド遠くて届かず、10dはOSとRP
  
↑ルート替えしたのか10台なし   知り合いにロープを借りて10dOS
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少し秋めいて?

2024年09月16日 | トレーニング
9/14
朝活に来たは良いが体調イマイチ、風が吹いて気持ちの良い朝なのだが🤔
少し秋めいた感じでしたが日射しはガンガン
何時もより短縮して1:20で終了。

何時もは休まない場所から、風景が違う







お昼はサーモンいくら丼🍱でした。美味しゅうございました🥰
昨日昼は鰻でした。秋バテは美味しい物を食べるに限る❗️
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