夏野菜のパスタを作りました。
茹でたパスタに、自家製トマトソースをかけ、
ベーコン、長ネギ、ナス、ズッキーニのソテーとボイルしたインゲンをのせました。
野菜の上にトマトソースをかけた方が、彩りがよかったかも・・・
茹でたパスタに、自家製トマトソースをかけ、
ベーコン、長ネギ、ナス、ズッキーニのソテーとボイルしたインゲンをのせました。
野菜の上にトマトソースをかけた方が、彩りがよかったかも・・・
ホワイト＋シルバーのアクセサリーが好きです。
このネックレスは昨年の秋に買ったもの。
黒やこげ茶のニットに合わせていましたが、
こんな風に、白のキャミに合わせるのも、爽やかかな～って思います。
真珠もどき＋チェーンの3連、長さは40cm位です。
このネックレスは昨年の秋に買ったもの。
黒やこげ茶のニットに合わせていましたが、
こんな風に、白のキャミに合わせるのも、爽やかかな～って思います。
真珠もどき＋チェーンの3連、長さは40cm位です。
カーキ色のスカート(スマピで購入)は最近のお気に入りアイテムです♪
今日は綿・シルク混紡のセーター(黒)を合わせました。
スカート＆帽子は昨日と一緒だけど、ずいぶん雰囲気が変わります。
この帽子も、合わせやすいので、よく使っています。
今日は綿・シルク混紡のセーター(黒)を合わせました。
スカート＆帽子は昨日と一緒だけど、ずいぶん雰囲気が変わります。
この帽子も、合わせやすいので、よく使っています。
今日はからりと晴れ、湿度が低くて、過ごしやすかったです。
近くに買物に行った時のコーデです。
ターメリックイエローのノースリーブカットソー＋ポケット付きカーキ色のスカートに、
帽子＆カゴバッグを合わせました。
カットソーとスカートはスマピです。
夕方、関東地方で大きな地震がありましたが、大丈夫だったでしょうか？
水戸は震度3、揺れたけど壊れたものはなかったです。
近くに買物に行った時のコーデです。
ターメリックイエローのノースリーブカットソー＋ポケット付きカーキ色のスカートに、
帽子＆カゴバッグを合わせました。
カットソーとスカートはスマピです。
夕方、関東地方で大きな地震がありましたが、大丈夫だったでしょうか？
水戸は震度3、揺れたけど壊れたものはなかったです。
今日、スポーツクラブに行ったときのコーデです。
スマピのカーキ色のスカートに、ラルフローレンのベージュのタンクトップを合わせました。
2枚重ねの生地で、フロント部分がピンタックになっています(数年前、SALEで購入)。
このタンクトップは丈が短めで、スカートのリボンが隠れないので、最近また着るようになりました。
こんな地味目の色合わせも、Greviのマルチカラーの帽子で明るくなります。
やっぱり小物、重要ですね。
今日はボディシェイプというエアロビクスと筋トレがMIXされたレッスンを受けました。
スポーツ時の水分補給、喉が乾いてからでは遅いといわれています。
汗で失なわれる分を補給する(スポーツの前後で体重が変わらない)のが望ましいそう。
スマピのカーキ色のスカートに、ラルフローレンのベージュのタンクトップを合わせました。
2枚重ねの生地で、フロント部分がピンタックになっています(数年前、SALEで購入)。
このタンクトップは丈が短めで、スカートのリボンが隠れないので、最近また着るようになりました。
こんな地味目の色合わせも、Greviのマルチカラーの帽子で明るくなります。
やっぱり小物、重要ですね。
今日はボディシェイプというエアロビクスと筋トレがMIXされたレッスンを受けました。
スポーツ時の水分補給、喉が乾いてからでは遅いといわれています。
汗で失なわれる分を補給する(スポーツの前後で体重が変わらない)のが望ましいそう。
定期検診のため、J歯科へ。
6ヶ月毎に、虫歯の有無や歯茎のチェック、汚れの除去をしてもらいます。
今回、特に問題がなく、また6ヶ月後の検診になりました。
以前通っていたM歯科が閉り、どうしようって思っていたところ、
そこの先生が新たに医院を開業されたと知り、診てもらうことに。
初診のとき、"以前M歯科に通っていましたか？ 担当医師は？"と尋ねられ、びっくり！
治療の様子をみるとわかるのですね。
6ヶ月毎に、虫歯の有無や歯茎のチェック、汚れの除去をしてもらいます。
今回、特に問題がなく、また6ヶ月後の検診になりました。
以前通っていたM歯科が閉り、どうしようって思っていたところ、
そこの先生が新たに医院を開業されたと知り、診てもらうことに。
初診のとき、"以前M歯科に通っていましたか？ 担当医師は？"と尋ねられ、びっくり！
治療の様子をみるとわかるのですね。
しじみさんからリクエストがあったので、お気に入りのアクセサリーを紹介します。
クロスのペンダントは気に入ってずっと使っているものです。
10年以上前にアガット(渋谷)で買いました。
下のビーズのネックレスは今年水戸の丸井で買ったものです。
白(透明)、水色、ブルーから茶にかけての何色かのビーズが使われています。
ブルー＋茶というところが気に入り、即買い！
手持ちの洋服に合わせやすく、ヘビーローテです。
長さは約115cm。2連、3連、グルグル巻きにしてブレスなど、アレンジがききます。
スマピの茶のネックレス(7/15エントリー)と重ね付けすることも。
これら2つのアクセ、オダスマ(4/9)、柏(6/11)のイベントにも付けていっています。
クロスのペンダントは気に入ってずっと使っているものです。
10年以上前にアガット(渋谷)で買いました。
下のビーズのネックレスは今年水戸の丸井で買ったものです。
白(透明)、水色、ブルーから茶にかけての何色かのビーズが使われています。
ブルー＋茶というところが気に入り、即買い！
手持ちの洋服に合わせやすく、ヘビーローテです。
長さは約115cm。2連、3連、グルグル巻きにしてブレスなど、アレンジがききます。
スマピの茶のネックレス(7/15エントリー)と重ね付けすることも。
これら2つのアクセ、オダスマ(4/9)、柏(6/11)のイベントにも付けていっています。
スマピで買ったネックレスの拡大写真(ヘッド付近)です。
半透明で、光があたるときれいです
全体像は7/14, 6/30(ヘッドが隠れてしまいました)UPの写真を参照下さい。
7/14のコーデでは、鎖を短くしてチョーカー風に使っています。
MINX、横森さん＠3/5横浜そごう、いそじんさん＆SACHIKOさん＠6/4東武も同じものを付けていらっしゃいます。
半透明で、光があたるときれいです
全体像は7/14, 6/30(ヘッドが隠れてしまいました)UPの写真を参照下さい。
7/14のコーデでは、鎖を短くしてチョーカー風に使っています。
MINX、横森さん＠3/5横浜そごう、いそじんさん＆SACHIKOさん＠6/4東武も同じものを付けていらっしゃいます。
2005年春夏物の買物は一段落、買ったものをまとめてみました。
お店に行った回数：4回(うち2回はイベント)
ジャケット[1], スカート[2]
カットソー[1], カットソー・カーディガン[2], キャミ、ノースリーブ[3]
ベルト[1], サンダル[1], 帽子[1], アクセ[1], 計13点
昨年上期(オレンジJKとスカーフの2点)に比べると、すっかりスマッピーです。
今回の特徴は無地が多いこと、多色使いは帽子のみです。
スマピで買いたいアイテムの筆頭はスカートなんだけど、他も結構買っているなぁ～って思いました。
一番のヘビーローテはオレンジ色のフリルカーデ、次はメッシュベルト(どちらも3月に購入)です。
皆さんのお気に入りは何ですか？
この春夏にスマピで買ったもので、コーデしてみました。
お店に行った回数：4回(うち2回はイベント)
ジャケット[1], スカート[2]
カットソー[1], カットソー・カーディガン[2], キャミ、ノースリーブ[3]
ベルト[1], サンダル[1], 帽子[1], アクセ[1], 計13点
昨年上期(オレンジJKとスカーフの2点)に比べると、すっかりスマッピーです。
今回の特徴は無地が多いこと、多色使いは帽子のみです。
スマピで買いたいアイテムの筆頭はスカートなんだけど、他も結構買っているなぁ～って思いました。
一番のヘビーローテはオレンジ色のフリルカーデ、次はメッシュベルト(どちらも3月に購入)です。
皆さんのお気に入りは何ですか？
この春夏にスマピで買ったもので、コーデしてみました。
