呉羽梨

夏の終わりの疲れた身体に。

肉離れについて

肉離れは急に筋肉が収縮した時に起こる、筋肉繊維の損傷。
その部分から出血して、徐々に痛みと腫れが強くなっていきます。
肉離れ？って思ったら、固定・冷却・安静にすること。
後で痛みが増すので、アルコールはNGです。
　

クッキーday

(北海道)、夏みかん(山口)・・・

レトロな建物

夫がふくらはぎの肉離れになり、教えてもらった整形外科医院へ。
待ち合い室の壁、天井、窓も、いい感じで、
装飾などないところが好ましい。
次は？って思っていたら、
特に問題がなければ、来なくてよい、って。
(2週間分の湿布薬をもらいました。)
　
その後、職場まで車で送ったのですが、
いつもと同じように道なりに走っていたら、
違う道に繋がっていて、びっくり。
「道幅が違うと感じが違うね」とか、「どこを走っているかわからない」
って話していたのは正解。
帰りは従来通っていた道で(→鶴ヶ島駅辺りのY字路で合流)。
新しい道の方が距離が短いようなので、これからはこちらで。

さつまいもキャラメル

森永さつまいもキャラメル。
焼き芋の香ばしさを感じる、どこか懐かしい味。
川越のおみやげでもあるのでしょうか？
　

秋色バッグ

モスグリーンのバッグ(5年前位？)。
わりと同じものばかり使う傾向にあり、今年はこれ。
(あくまでも今の気分ですが...)
カラー診断で、一番似合うって言われた色です。
　

小仙波散歩

予報通り、過ごしやすくなって、嬉しい。
一番きつかった18日(木)に比べ、10℃くらい気温が下がりました。

買物ついでに、小仙波あたりをぶらり。
久しぶりにたくさん歩きました(帰宅後、一番街方面へも)。
中院→仙波東照宮→喜多院→GALLERY うつわノート→CAFE ANTI

中院・GALLERY うつわノート・CAFE ANTI

中院では、行く夏を惜しむかのように、セミたちが盛んに鳴いていました。
8/13～15に行われた法灯花では、東日本大震災の追善法要も行われたそうです。

うつわノートで、
先日伺った時に気になっていた、伊藤聡信さんの色絵小皿、
CAFE ANTIで、
ドーナツ(プレーンと沖縄の塩)、おからのスコーンを購入。
ドーナツは甘さ控えめで、飽きのこない、優しい味。
スコーンは外はサクッ、中はふわっとしていて、そのままでもおいしい。

Snow Leopard再び

MacBook Air 13inch(メモリ2GB)のOSを
Snow LeopardからLionにバージョンアップ(→☆)したら、
本体メモリーの消費量が増えたため、動作が不安定に。
　Snow Leopard：1.05GB
　Lion：1.43GB
使いにくいので、Snow Leopardに戻すことにしたのですが、
App Storeにアクセスできない、
タイムマシンにバックアップしたデータの一部を取り出せない、
等の不具合発生。
夫の奮闘により、最低限のロスで済みそうなので、感謝しています。
↓ Mac OS X Snow Leopard
　

抹茶黒太郎

丹波の黒太郎の"抹茶黒太郎"
黒大豆のうす甘納豆を宇治抹茶で包んでいます。
ほどよいかたさ、甘さとほろ苦さのバランスがよくて、あっという間。
　

小江戸散策

二日目は、車＋徒歩で川越を巡りました。
GALLERY うつわノート → オートマンダイナー(ランチ) → 一番街辺り

GALLERY うつわノート

古い洋館を改装した素敵な空間。
ゆったり心地よく時間が流れていきます。

OatmanDiner(オートマンダイナー)
　
アメリカのダイナー風(店内は暗め)。
壁、カウンターなどの飾りが楽しくて、退屈しません。
ハンバーガー以外のメニューも豊富。
チーズ・バーガー、キッズ・プレート、
ファラフェルとアボガドのハーブヨーグルトベジタリアンサンドを注文しました。
ハンバーガーは紙袋に入れ、軽くつぶして。
どれも食べごたえがあって、お腹いっぱい。
平日はランチスープ付き。ドリンクは＋100円で。
チーズは3種類、ポテトはフレンチフライとマッシュボテトから選べます。

<買物メモ>

素焼きの芋せんべい/芋十
宮岡麻衣子さんの染付の小皿/GALLERY うつわノート
そら豆柄の和たおる(ケイス、ガーゼ＋パイル二重織)/亀之助商店