夕食です
「かつや」のとん汁、煮豆（白花豆）
炒め煮（ダイコン葉、揚げ半、油揚げ）、焼き魚（甘塩鮭）
ご飯 １００ｇ
昼食です
野菜（トマト、ブロッコリー、ハム）
レトルトカレー 中村屋のプチカレー １２０ｇ（ご飯 １２０ｇ、フクシン漬け）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、キウイフルーツ
おかず（マカロニサラダ、ブロッコリー、ハム）
クルミ入り食パン ６枚切り １枚
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午後から 田舎へ
今回 里芋１本、以前 ピーマン、しし唐を抜いた場所に
ブロッコリーを２本植えました
後 里芋は ３本残っています
トマトは 抜く予定だったのですが・・・・
チョット 強い雨が降りだしたので 次回に！
気になっていました「種まき用の四角豆」・・・猿に取られていないかと？
もう少し先になるのかな？
次回に 植える予定「ツタンカーメンのえんどう豆」
自宅で 苗を育てています
田舎で咲いている 「山茶花」
収穫した 野菜
里芋 ５００ｇ、トマト ２００ｇ、四角豆 １個（前回残していた）
