夕食です
キュウリの佃煮、味付けのり
宅配おかずです「八宝菜（エビ） 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
おかず（トマト、ボイルキャベツ、ブロッコリー、里芋コロッケ）
即席 焼きうどん
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、庭のキウイフルーツ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、茹で卵）
食パン ５枚切り １枚（柚子ジャム）
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３ゲーム トータルの 合計得点は ４１５ アベレージ １３８.３
ストライク数 ７回 スペア数 １０回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きました
４ゲーム目は アベレージ 「１５４」
今日の ボールのスピードは・・・・・１４.５～１７.５㌔でした
１ゲーム目に 同じボックスの
友人１人は、２連続ストライクを１回
もう一人は ２連続ストライクを２回出しました
本日 １０時半より
「キャッシュレスをはじめよう」
「キャッシュレス・ｄポイント」のイロハから
どこで 使えるか迄
テキストに載っていない事まで 色々
