夕食です
キュウリの佃煮
鍋(鶏肉のつみれ、水餃子、豆腐、白菜、蕪)
ご飯 100g
昼食です
キュウリの佃煮
総菜 3種類
雑炊(卵)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、キウイフルーツ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
肉まん 1個
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キュウリの佃煮
鍋(鶏肉のつみれ、水餃子、豆腐、白菜、蕪)
ご飯 100g
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キュウリの佃煮
総菜 3種類
雑炊(卵)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、キウイフルーツ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
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3ゲーム トータルの 合計得点は 403 アベレージ 134.3
ストライク数 6回 スペア数 8回 ガター数 0回でした
目標のアベレージ「130」に届きました
4ゲーム目は アベレージ 「123」
今日の ボールのスピードは・・・・・13.9~17.5㌔でした
同じボックスの友人2人が 3連続ストライク「ターキー」を!
3ゲーム共 2連続ストライク「ダブル」を出した人もいました