昨日の午前から、古川市民プールの水泳教室がスタートしました。受講者50名で、このうち男性は3名です。いつもの通りストレッチを入念に行いました。スタートの壁キックやターンのための姿勢とボディバランスを取る練習をしました。今まであまり練習したことがないメニューです。北谷コーチが一言。「今回は100メートル個人メドレー(Individual medley)を目標にしています。そのためには各種目とも100メートルを泳げるようになってほしいと思います。」私にとってはやや高い目標ですが、チャレンジしたいと思います。
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