たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

穏やかな大晦日を迎えました☆

2016年12月31日 | 暮らし

 昨夜少し雪が降りましたが、穏やかな大晦日を迎えました。今朝の体重は64.4キロ。最高血圧が116で、最低血圧が76。脈拍が70。体調は良好です。孫とスタバで“ミルクカスタードプリン”と“チョコレートプリン”をゲット。ニコニコさんと娘はおせち作りと掃除をしています。


“品の良い打ち方”と褒められました☆

2016年12月30日 | 囲碁

 ネット碁の「2016~2017つないでいるといいことあるかもキャンペーン」で無料指導碁に当選し、関西棋院の勝間史朗七段に8目で指導していただきました。序盤に勝間プロの一言。「すごくしっかりした戦い方で素晴らしいです。」終盤に勝間プロの一言。「これはまいりましたね。かなりの大差です。負けました。すごく品の良い打ち方ですね。よく勉強されているのではないでしょうか。」勝間プロの白石につけると戦いが複雑になるので、なるべく石をつけなように心がけたのが良かったと思います。


Let'sえいGO!

2016年12月29日 | 英会話

  A set of 176 emoji are being shown at the Museum of Modern Art in New York. The characters for text messages were first used in Japan in 1999 and spread across the world. 

 私は携帯のメールで絵文字をよく使います。「あたたかさのないコンピューターを使ったやりとりに、人間らしさを取りもどそうとした」、「いまや立派なアート!」と高く評価されたことは嬉しいことです。


塵も積もれば山となる☆ 

2016年12月29日 | 暮らし

 今年もゴミのリサイクルに取り組みました。古紙は近くのスーパーマーケットの古紙回収BOXへ持って行きます。昨日、ポイントが貯まり「古紙リサイクルお買い物券500円」をゲットしました。1回の回収で3、4ポイントですが、「塵も積もれば山となる」の例えどおり半年くらいで500ポイントになります。来年も続けようと思います。


クリスマスデーにキャブスがウォリアーズに競り勝つ☆

2016年12月28日 | NBA

 クリスマスデーの昨季ファイナルの再戦、ゴールデンステイト・ウォリアーズ対クリーブランド・キャバリアーズの一戦は、キャバリアーズが109-108で競り勝った。キング・ジェームズ、K.アービング、K.ラブのビッグ3が活躍。キャバリアーズが第4Qの残り8分までリードされる展開。ここからキング・ジェームズとK.アービングの攻撃が圧巻。 今季のファイナルもこの2チームで戦われるのではないかと予感させられるような一戦だった。


水泳の自主練をしました☆

2016年12月28日 | 水泳教室

 昨日は「マエダアリーナ(新青森県総合運動公園)」のプールで自主練をしました。兄の高校時代の友人2人が声をかけてくれました。兄は高校時代に水泳部に所属していました。同じ水泳部に所属していた友人で、マスターズ大会に出場しているとのことです。次回は泳ぎ方を教えてもらいたいとお願いしました。キックを中心に練習しました。心地よい疲れです。

 


ピアノレッスンを受講しました☆

2016年12月27日 | ピアノ

 昨日はピアノレッスンを受講しました。バイエルと「♪翼をください」を練習しました。今日から年末年始の休みに入ります。10日以上あるのでしっかり練習したいと思います。
 これから3カ月は2つのことを意識して練習したいと思います。一つ目は「ピアノ弾くときの手の形を意識する」ことです。もう一つは「手の感覚を養う(手元を見ないでピアノ弾く)」ことです。
 「ピアノを弾くときには、手の平にやわらかいボールが入っているようなつもりで、または軽く卵を持つような感じで手をやや丸くします。このとき、親指(1の指)と小指(5の指)を少し立て気味にすると、ちょうど手が支えられます。親指は指先の爪の横で弾きます。」(「楽譜が苦手なお父さんのためのピアノ塾」講師角聖子/NHK趣味悠々2002年7月~9月のテキストより抜粋)

 


水泳の自主練をしました☆

2016年12月27日 | 水泳教室

 昨日は「マエダアリーナ(新青森県総合運動公園)」のプールで自主練をしました。4種目の板キック25メートル×10本をこなしました。各種目とも5つのポイント「呼吸の回数を増やす」、「頭を上げすぎない」、「腹圧を入れる」、「前傾気味の姿勢」、「水を後ろに押し出す」心がけました。息は切れますが以前よりはだいぶ楽にキックできるようになり、推進力が増してきた感じです。


リクエスト&メッセージを投稿しました☆

2016年12月26日 | 音楽

 朝のラジオ番組「今日も!あさぷり」のメッセージテーマが「2016私のなんでもベスト3!」です。リクエスト&メッセージを投稿しました。 

 「おはようございます。今日のテーマは、『2016私のなんでもベスト3!』ですね。24日と25日のラジソンは大いに盛り上がり楽しかったですね。そのラジソンで、パーソナリティー3名からサインをいただきました。嬉しかったですね。スタンドバイミーを歌ったロッカー成田さん、ナメクジを歌ったハリ子さん、黒石焼きそばパンを歌った鉄マンさん、ありがとうございました。サインをいただいた色紙は大切にします。」


ラジソンにメッセージを送りました☆

2016年12月25日 | 音楽

 あどばるーんのお二人、上野アナ、おはようございます! 
 今朝、早朝チャリティーライブに行きました。賑やかで和気あいあいのライブでしたね!!
 昨日は、麻生しおりコンサートで「♪風の色~color of the wind~」を聞きました。何度聞いても素敵な曲ですね。
 ラジソンで青森から日本は勿論全世界に元気を発信してほしいと思います!!!


ブレーク中のピコ太郎さんが作った「♪color of the wind」☆

2016年12月25日 | 音楽

 2010年のラジソンで、今年ブレークしたPPAPのピコ太郎さんをプロデュースした古坂大魔王さんが「風の色~color of the wind~」を作詞・作曲し、この歌を麻生しおりさんfeat.古坂大魔王さんが歌っています。古坂さんは目の不自由な少女がお母さんに「今日の風の色は何色?」と問いかけた場面に会い、目に見える以外に“色を感じる”というエピソードに衝撃を受け、この曲を作りました。とても素敵な曲です。


ラジソンの早朝チャリティーライブが賑やかに☆

2016年12月25日 | 音楽

 今朝午前4時半に、ハリ子さんの「早朝チャリティーライブ」に出かけました。会場の青森港フェリーターミナル前の駐車場に約50人のファンが集まりました。メインパーソナリティーの“あどばるーん”も見えました。何とあのホイドーズの鉄マンさんが飛び入りで参加。賑やかで和気あいあいとしたライブになりました。