☆棋聖戦第1局の結果は☆

　昨日のスタートした第1局は、今日決着します。白番の井山七冠が54手目を封じました。今日の模様はパンダネットで観戦したいと思います。結果が大いに楽しみです。

☆猫背の克服を（2018/1/18）☆

　昨日の午前は、古川市民プールの2回目の水泳教室を受講しました。いつもの通りストレッチを入念に行いました。前半はクロールのドリルを練習。後半はスタートの壁キックやターンのための姿勢とボディバランスを取る練習をしました。北谷コーチが一言。「ストレッチで猫背を直せば、背泳ぎとバタフライはもっと楽に泳げるようになります。伸びしろはまだあります。」自宅でもストレッチを行いたいと思います。