GW槍ヶ岳登山計画

HPにも書きましたが、体力があるうちにもっと登山をしようと考え、ＧＷに槍に登ろうと考えました。
が、装備がありません。
それはお金で解決するにしても、体力がなくなっています。

という事で、
昨日の夜、天女とジョギングをしました。
「久しぶりね」と天女も楽しそうでしたが・・・

一応、5km位走ろうかと思っていたのですが・・・
ゆっくり走ったのですが500m位で結構しんどい感じ、
1kmは6分弱。
天女も荒い息です。

という事で、愛妻家の錆鉄人は
「今日はここまでにしようか」
と言って折り返しました。

帰りは上り坂なのでもうヘロヘロ、
どうにか家まで走りましたが7分近くかかってしまいました。


という事で、
予想以上に体力低下していることが明らかになりました。
2～3日に1回は走って徐々に距離を伸ばし、
今月中には10kmを60分位で走れるようにしたいと思っています。

1日にあった福井駅前マラソンの女子5km50代の入賞者をみると、
8位が25分38秒だったので、
それ位はすぐになれそうですがマラソン大会は目指しません。

肝心の槍登山計画ですが、
新穂高から登り、槍ヶ岳山荘で1泊したいと思っています。
上高地から槍沢を登る人は結構多いみたいですが、
飛騨沢から登る人は少ないので（スキーの人は結構多いらしい）
トレース期待でGW後半、高気圧にすっぽり覆われて2日間好天気が期待出来る日に実行予定です。