HPにも書きましたが、体力があるうちにもっと登山をしようと考え、ＧＷに槍に登ろうと考えました。
が、装備がありません。
それはお金で解決するにしても、体力がなくなっています。
という事で、
昨日の夜、天女とジョギングをしました。
「久しぶりね」と天女も楽しそうでしたが・・・
一応、5km位走ろうかと思っていたのですが・・・
ゆっくり走ったのですが500m位で結構しんどい感じ、
1kmは6分弱。
天女も荒い息です。
という事で、愛妻家の錆鉄人は
「今日はここまでにしようか」
と言って折り返しました。
帰りは上り坂なのでもうヘロヘロ、
どうにか家まで走りましたが7分近くかかってしまいました。
という事で、
予想以上に体力低下していることが明らかになりました。
2～3日に1回は走って徐々に距離を伸ばし、
今月中には10kmを60分位で走れるようにしたいと思っています。
1日にあった福井駅前マラソンの女子5km50代の入賞者をみると、
8位が25分38秒だったので、
それ位はすぐになれそうですがマラソン大会は目指しません。
肝心の槍登山計画ですが、
新穂高から登り、槍ヶ岳山荘で1泊したいと思っています。
上高地から槍沢を登る人は結構多いみたいですが、
飛騨沢から登る人は少ないので（スキーの人は結構多いらしい）
トレース期待でGW後半、高気圧にすっぽり覆われて2日間好天気が期待出来る日に実行予定です。
が、装備がありません。
それはお金で解決するにしても、体力がなくなっています。
という事で、
昨日の夜、天女とジョギングをしました。
「久しぶりね」と天女も楽しそうでしたが・・・
一応、5km位走ろうかと思っていたのですが・・・
ゆっくり走ったのですが500m位で結構しんどい感じ、
1kmは6分弱。
天女も荒い息です。
という事で、愛妻家の錆鉄人は
「今日はここまでにしようか」
と言って折り返しました。
帰りは上り坂なのでもうヘロヘロ、
どうにか家まで走りましたが7分近くかかってしまいました。
という事で、
予想以上に体力低下していることが明らかになりました。
2～3日に1回は走って徐々に距離を伸ばし、
今月中には10kmを60分位で走れるようにしたいと思っています。
1日にあった福井駅前マラソンの女子5km50代の入賞者をみると、
8位が25分38秒だったので、
それ位はすぐになれそうですがマラソン大会は目指しません。
肝心の槍登山計画ですが、
新穂高から登り、槍ヶ岳山荘で1泊したいと思っています。
上高地から槍沢を登る人は結構多いみたいですが、
飛騨沢から登る人は少ないので（スキーの人は結構多いらしい）
トレース期待でGW後半、高気圧にすっぽり覆われて2日間好天気が期待出来る日に実行予定です。
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我が家も走っていますよ。
（夫は自宅で仕事をすることも多いのでほぼ毎日１０ｋｍ～３０ｋｍ。私は週に３回ぐらい７ｋｍ～１８ｋｍ程度。私は３年かけてようやくここまで走れるようになりました。）
走って体力をつけると山登りはラクですよね。
走ることにおいてもご経験豊かなお二人ですからすぐに軽く走れるようになることでしょう。
今年は山行きを多くしたいとのこと。
レポートを楽しみにしています。
私はお花が大好きなのでガーデニングのレポートも楽しみにしていますよ。
我が家は、昨年は８回も北アルプスへ通いましたが、今年は１５歳半の老犬をご近所に預けていくのがしのびなく行けるかな～？
＞夫は自宅で仕事をすることも多いのでほぼ毎日１０ｋｍ～３０ｋｍ。
＞私は週に３回ぐらい７ｋｍ～１８ｋｍ程度。
＞私は３年かけてようやくここまで走れるようになりました。
凄いの一言です。
鷲羽水晶を10時間で日帰りできるんじゃないですか？
我々は山登りを本格的にやり始める前にマラソンは引退したのですが、その遺産があったのだろうと思います。
実は走る前までは、100kmでも気持ちだけで走れると思っていたのですが・・・
体中の「錆」は想像以上でした。
＞我が家は、昨年は８回も北アルプスへ通いましたが、
＞今年は１５歳半の老犬をご近所に預けていくのがしのびなく行けるかな～？
8回とはこれまた凄いですね。
人生において「やりたい事はやったもん勝ち」だと思いますよ。
老犬は偲びがたいとは思いますが・・・
世話をしてもらえる人があるのは、
いいご近所付き合いが出来ているという事で何よりです。
＞私はお花が大好きなのでガーデニングのレポートも楽しみにしていますよ。
とてもうれしいです。
錆鉄人の場合、ガーデニングといっても、
花よりだんごならぬ花より果実ですが。