３０分ＪＯＧ

どうやら梅雨も明けたらしい。
昨日からともかく暑い！

先日、自宅から天白川に向けて走ったら、河川敷から道路に出た時、アスファルトの照り返しか、無性に暑かった。
あんな暑さ、嫌だ！
今日は、車で河川敷まで行ってみた。
５ｋｍほどの周回コースを走った。
だめだ、２周目に入れない。意気地なし！

３０分、５ｋｍのジョグとなってしまった。