最低気温:-0.1℃ 最高気温:8.8℃ 妻が、公園での散歩を誘ってくれた。 二本杖を突き、妻が車椅子でサポート。疲れた時は車椅子に乗る。二本杖で外を歩くのは初めて。一本杖よりバランスがとれて歩きやすい。なんせ麻痺しているので足がだし辛い。それでも、以前より恐怖もなく、車椅子にも乗らずに、公園一周一キロを歩けた。 公園は、枯葉も落ちて冬景色ですね。池には、オオバンがいたようだが。ゆっくり見る気持ちの余裕なし。 身体も、ホカホカになり気持ちよかった。 どんどん歩いて復活したい。