今日は、エネルギー使い果たしました。
朝6時半から高校生とジョギング。夏休みだけのつもりでしたが、夏休みの最終日が雨で走れなかったので、今日が最後の走り?
5キロ走りました。
10時にはスポーツクラブに行き、TRXストレッチ⇒初級エアロ⇒社交ダンスのメニューをこなし、昼食を食べて帰ってきたら、もう午後2時は過ぎていました。リハビリジジイには少しハードじゃないかい?
朝のジョギングが、予定外だった。
電話機が壊れたので買い換えました。それが届いたので、電話機の設置・設定ぐらいは私がしないと・・・
妻が昼寝している間に、マニュアルを読みながらシコシコ・・
今日は疲れました。
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