今月のジョグ

今月は、145キロ走れた。
とりあえずの目標はクリア！

当面の目標は４月の掛川・新茶マラソンなので、それに向けての準備の期間。走り込みの為のコースを探してウロウロしたが、ウロウロしているうちに自然の走り込めているのが理想！？

頑張らず！のんびりと！笑顔で！が信条の私だが、来月は走り込みの期間。月間目標は１６０キロとしようか！　２月１０日に、三好池いいじゃんマラソンでハーフの予定、２月の中旬には３０キロぐらいを走ってみる？

そんなんで、あとはタラタラ！のんびり行こうか！