今日は暑かった。最高気温はここらあたりでも、３２℃は越したらしい。今朝のジョギングは、暑くなる予感がしたので、すこし早めに家を出た。といっても走り出したのは、７時５０分ごろで早いとは言えない
走るコースは、公園周回と決まっているのだが、時おり急に、走るコースを変えてみたくなる。今日も突然、相生山の方に走り出した。代えるっていったって、選べるコースはこれしかないけど
相生山の森の中を走って公園に戻り、公園の中を３周走った。計８キロとなり、頭の血管切れてからの最長距離となった。もう少し長く走れるようになれば、走れるコースの選択肢が広がる。９キロ走れば、扇川に行けるし、１０キロ越せば天白川に行ける？
ま、リハビリジョグだから・・・。焦るまい！焦るまい！
