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![2021/11/26](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/8c/1fd779f98d185ad84ae48bfc17a55eaf.jpg)
今朝は、ケアマネージャーがやってきた。来月の予定の打ち合わせ。訪問リハビリは来月いっぱいで止めることにした。週一回の訪問リハビリよりも、毎日の自主トレの方が効果があるんだ! ケアマネージャーさんいわく、「ちょっとした外出でもリハビリになりますね。」
午後からは喫茶店に出かけた。車椅子は車に積み込まず。四点杖でお店に入った。あいにく車がお店入口付近の駐車スペースに停められず。少し長い距離を、妻に手を引かれて歩いた。しゃかりきに、リハビリというよりも、この方がしっかりとしたリハビリになる。
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ちなみに今朝のリハビリは、ベットサイドで立ち座り、玄関の段差で上がり降り、廊下を四点杖で歩行280m。午後は、喫茶店で美味しいコーヒーでした。(笑い)