超SMR
2014-07-19 | 日記
起きて外に出ると「なんだチミは?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/07/3486587eda637bcbda7969c9ceeb4969_s.jpg)
ソコで羽化する? でした(笑)
うちは毎年セミの羽化が確実に見れます。 近日そのシーンをアップすると思います
今朝は、帆柱から山さんとM近さんと一緒にSMRに合流
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/73/e2/090b6ebec4e4b4bc8be685e0bf1a06e5_s.jpg)
割りと平和なスピードで行きましたが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/28/4e/cdbade371eb9379037dde92fd908f458_s.jpg)
遠賀に入ると大変な事態に・・・
今日はトラックいないのに 僕の番手のM近さんが上げます…
インターバルが3度くらいかかり 僕の脚はスプリント前に終わってしまいました
ローテ下がる時、草のムチを数十発喰らい手が真っ赤か 穂もまとわりつく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/29/f6/222a2e0c9d0dd20c86346d1dbebfd3a2_s.jpg)
こんな高強度なのに今日は、誰も千切れません
敷居が高くなって来たので調子が悪い時は、控えたい練習会になってきました
そうだ! 有毛は最盛期かも? と思い付く
最後尾で固定になり「前に入って入って!」でスタンバイ
ワン・ツー・スリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/70/70/188fac0809623fc050843528b23a0900_s.jpg)
いい気分なのに 前の前の人が、スピードを上げ出す…
グリーン・パークで、また前の前の人が上げる
誰なんだ! 前の前は?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/33/0f/07d26ca2d271f8ae5259788875f3888a_s.jpg)
本人は気付いてないみたいですが、最高潮の仕上がりになってると感じます
悲しいのは、直近のレースがない事ですか?(笑)
コスモス街道に向けても5●をキープしたまま1Km以上引いてました
信号ストップ&ゴーで2回目のスプリント
店長→びちすけさん→僕で進み、そのままゴール
良い位置取りも活かせず、今日全体を通してもメンバー中では一番冴えない走りをしてました
疲れてる…を 言い訳に渡船で帰ろうと思うが
大ちゃんに「ゆっくり大回りで帰ろうやー」と誘われ本城回り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/c6/1bc7460343c33f9256ebdf14cfdd4cbd_s.jpg)
ひょうきんなM近さんに笑わせて頂きながら帰りました
大蔵で河内回りで帰るグループと別れ一人で帰宅
みなさん、ありがとうございました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2f/8c/acbf1584dc21fbf5235fc6512019abd9_s.jpg)
昼ご飯は、お呼ばれされたのでチャチャへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/48/ed/7266124dd7a4ec37be7cd8b0e01d92be_s.jpg)
汗をかかず行けるか? でしたが、時間は、12時前後の時間帯
じっとしてても汗が出る気温に無理な話でした
お呼ばれしましたが フィレオフィッシュBを自腹で食べて帰りました(笑)
明日の権現は・・・ なんとも言えませんが汗をたくさん掻く事は確実ですね
>びちすけさん
苦礼意地ーですよね
お気づきでしょうが、僕は、ボロが出て 化けの皮が剥がれてきました
ミナサン トテモトテモ ハヤイデス
みなさんに練習つけてもらう! そんな気持ちで参加したいと思います
>大ちゃん
正直SMRも無理と思って誘ってなかったけど
もう今や 平地は差をつけられだした! と感じよねー
ぼっ ぼくには もう三味線しかありません(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/07/3486587eda637bcbda7969c9ceeb4969_s.jpg)
ソコで羽化する? でした(笑)
うちは毎年セミの羽化が確実に見れます。 近日そのシーンをアップすると思います
今朝は、帆柱から山さんとM近さんと一緒にSMRに合流
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/73/e2/090b6ebec4e4b4bc8be685e0bf1a06e5_s.jpg)
割りと平和なスピードで行きましたが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/28/4e/cdbade371eb9379037dde92fd908f458_s.jpg)
遠賀に入ると大変な事態に・・・
今日はトラックいないのに 僕の番手のM近さんが上げます…
インターバルが3度くらいかかり 僕の脚はスプリント前に終わってしまいました
ローテ下がる時、草のムチを数十発喰らい手が真っ赤か 穂もまとわりつく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/29/f6/222a2e0c9d0dd20c86346d1dbebfd3a2_s.jpg)
こんな高強度なのに今日は、誰も千切れません
敷居が高くなって来たので調子が悪い時は、控えたい練習会になってきました
そうだ! 有毛は最盛期かも? と思い付く
最後尾で固定になり「前に入って入って!」でスタンバイ
ワン・ツー・スリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/70/70/188fac0809623fc050843528b23a0900_s.jpg)
いい気分なのに 前の前の人が、スピードを上げ出す…
グリーン・パークで、また前の前の人が上げる
誰なんだ! 前の前は?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/33/0f/07d26ca2d271f8ae5259788875f3888a_s.jpg)
本人は気付いてないみたいですが、最高潮の仕上がりになってると感じます
悲しいのは、直近のレースがない事ですか?(笑)
コスモス街道に向けても5●をキープしたまま1Km以上引いてました
信号ストップ&ゴーで2回目のスプリント
店長→びちすけさん→僕で進み、そのままゴール
良い位置取りも活かせず、今日全体を通してもメンバー中では一番冴えない走りをしてました
疲れてる…を 言い訳に渡船で帰ろうと思うが
大ちゃんに「ゆっくり大回りで帰ろうやー」と誘われ本城回り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/c6/1bc7460343c33f9256ebdf14cfdd4cbd_s.jpg)
ひょうきんなM近さんに笑わせて頂きながら帰りました
大蔵で河内回りで帰るグループと別れ一人で帰宅
みなさん、ありがとうございました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2f/8c/acbf1584dc21fbf5235fc6512019abd9_s.jpg)
昼ご飯は、お呼ばれされたのでチャチャへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/48/ed/7266124dd7a4ec37be7cd8b0e01d92be_s.jpg)
汗をかかず行けるか? でしたが、時間は、12時前後の時間帯
じっとしてても汗が出る気温に無理な話でした
お呼ばれしましたが フィレオフィッシュBを自腹で食べて帰りました(笑)
明日の権現は・・・ なんとも言えませんが汗をたくさん掻く事は確実ですね
>びちすけさん
苦礼意地ーですよね
お気づきでしょうが、僕は、ボロが出て 化けの皮が剥がれてきました
ミナサン トテモトテモ ハヤイデス
みなさんに練習つけてもらう! そんな気持ちで参加したいと思います
>大ちゃん
正直SMRも無理と思って誘ってなかったけど
もう今や 平地は差をつけられだした! と感じよねー
ぼっ ぼくには もう三味線しかありません(笑)