Ｐフェクト

この前の不調の原因は睡眠不足と思います。

わかっていながら今朝も3時間弱の睡眠で朝練参加


調子はむしろ良く感じましたが、走り出すまでわかりません、河内は慎重に入りました

河内橋から誰かを連れて行くつもりでアゲましたが、誰の反応もなく単独ゴール

田代は、大ちゃんが長く引いてるので救済に入る

そのまま大ちゃんと回して、大ちゃん早掛けアタック

追走のコウダイが行かないので蓋をして様子をみる

コウダイが掛けた所で反応、しかし最近は重いセカバイのせいかコウダイ失速

頑張って逃げてる大ちゃんには悪いが、勢いがついてたのでそのまま抜き去りゴールで２勝目

今日は頭で描いた走りが、そのまま出来てるな〜と満足

畑は序盤からローテ要員がいなくなり、チャンプ、時々大ちゃんって感じで進む

急勾配区間を1人で引っ張り、斜度が緩みチャンプが前に出る

おや？もう1人ローテ要員居るぞ、と思ったら桐P

力強い引きでグイグイ引っ張ってくれます。登坂力が上がってますね(^^)

そして、最後に仕事をするつもり？の大ちゃんも金魚の〇で付いて来てる

普段からそれほどパーフェクト欲はないが、今日は取りたい気分

その旨は以心伝心で大ちゃんにも伝わってるはずと期待(〃ω〃)

ラスト１Ｋｍを切るが誰も出ない、でも誰かにマークされてる気配

えーい面倒だ、とラスト3段階で踏み、後続を裁ち切り12分10秒でゴール

マーク屋はチャンプで、直後に桐Pと死んだ顔で大ちゃんが来ました(ヽ´ω`)

そして店長が凄い勢いでスプリントで飛んでくる(+o+)

その背後にMHちゃん…

MHちゃん狩りの魅力を覚えたようですね、、、13分切りも間近と思います(^_^;)

今日の僕、ひよ子からカンムリワシになりましたが、気を引き締め朝練に励みます。

そして夜はいつもの途中からじゃなくフルで参加

店員さんが、ベラボーに強かったです

店員さんが抜けても桐Ｐ、山Ｐが強く、西Ｐの劣勢は続きました

脚の疲労感ＭＡＸはいい練習が出来た証でしょう(^^)

どれだけやるか、じゃなく、やれるだけやる、といきます

＞やっちさん
この前の土曜は4時半には自宅を出てますね…

3つも山を越えて来て、なんがボッコボコですか(~O~;)

島フェス前日はまたモスデートしましょうか(^_-)

＞大ちゃん
なんか宮っち余裕で逃げてたよね

発汗もいつもほどなかったけ、本気やなかったかもね

合言葉は、とんののやまざる要注意！で行こう(^^)

＞Ｍ近さん
河内、田代と走って少しは上げてないと、畑は難しいってあるかもしれませんよ

ペースアップじゃない、貴方のアタックを知ってるんで今後楽しみです

赤村まで行きましたか？頑張りますな(^^)

今年は夏の早朝に英彦山でご挨拶、なんてのもありそうですね(^_-)

＞店長
ほんと壊れていますね(ーー;)

彼は、僕の中でイっちまってるランキング、毎年上位です。

一昔前で言えば、じちゅうサンみたいな人？(^_^;)