go go Friends!!

主に自転車のこと

おめーの踏むと気持ちいいー

2013-08-29 | 日記
昨日のお酒は、かなり回りました

早朝から皿倉に上り 昼にプールに行って 夕方、駅まで走ってヘロヘロ

酒に弱い僕が、そんな状態でビール・ワイン・カクテルと飲んだら当然、回りますね

帰りも駅から、歩きでしたが、千鳥足で家が遠く感じました

昨晩は1時に寝たので自分の中で練習は、きつかったら休もうと思ってました

でも、そんな時の方が、逆に起きれたりするので不思議です

今朝は、ごらんの様に今にも降りだしそうな空でしたが走ってると晴れてきました


メンバーは夏休み最後の参加?のジュニア3人とシニア6人

昨日、アドプーで一日中遊んでた翔ちゃんだけが最後尾で固定

周回ラストは、M上さんの番手からバックストレートで被せ先行して

後ろの気配もなく安心してたら寸前で店長に差されました…

流してたら睡眠不足に脳への酸素供給不足であくび連発

首筋に冷水を流し 次はポイントレース形式で練習

1本目は店長のかましに最後まで付いて行きましたがホームで店長の後輪にわずかに前輪を合わすだけ

2本目は、時間的にラストだったんで、かまし役になり 親分を引き連れて加速

今度は誰にも差させない!と思ってたら親分に差されました

3本目を帰り仕度しながら見てたら親分がすごいです

息を切らして帰って来た、つるぴーさんも言ってましたが、親分が現役時代に戻ったような脚を炸裂してました

僕は良く大型トラックをぺーサーで使いますがピストでやると怖いです

たぶん回転で細かなスピードコントロールできないからと思います

一度、帰宅して夕方から雨みたいなんでMTB

今日は、踏めるぞって感が出てたんで

安部山へ

入りの800mくらいの上りを42×21なんで、やっぱり踏めました

いくら重いの踏めても回せないと意味ないんですが、地脚も大切でしょう

先程は、大変お世話になりました


帰りも踏み倒してやろうとメゾン・モンブランに挑みます ギアは普段より1枚重く42×21

皿倉山頂に雲がかかり 雨降ってそうです


南区と北区の境目から またガシガシ踏み 非常に満足して帰宅しました

>KANさん
アルミバイクで強くなった人は、きっと まだまだ速くなると思います

こちらこそ 是非、またご一緒させて下さい!

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