go go Friends!!

主に自転車のこと

暴食の果てに・・・

2012-12-25 | 日記
6時前に起きて外に出ると

路面O.K  気温× やる気× 
多数決でインドア派に。  

昼前にBGのニッキー会長の町内でのお餅つきに参加させてもらいました。

女性の方がパワフルで自分の腕力のなさを痛感しました。
でも、かなり楽しかったです。

子供もつかせてもらいました。


きなこもち・すもち・ぜんざい で頂きました。


古船場の町内のみなさん、ごちそうさまでした。

帰る際、この寒さに負けずソナタさんが自転車で参上しました。


市役所・お城・リバーウォークが一緒に撮れる場所発見。


しし肉を1kgもらいました。


焼肉用にヨーグルト・味噌・酒で肉を漬け込み3時間冷蔵庫で寝かせました。
残りは、しし鍋にしました。


体を動かしてない罪悪感にかられたので子供と4Kmのウォーク&ランしました。

母校の前で坂路調教(A評価)


帰ったら夕食の準備が出来てました。




クリスマス・イブなんで…

食らう・・・


食らう・・・





DNF・・・

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