go go Friends!!

主に自転車のこと

食べ残し0 やり残し0

2013-01-18 | 日記
予報通り、雪の朝でしたね・・・

散歩に出ます。


ジャンプします。


で膝を痛めます・・・

知ってる人は、知ってる 
スポーツジム「Lets」の看板の図です。

(本物は上半身、裸ですね。  僕は偽なんで・・・)

そんなご主人様にも、こんな、かわゆい時期がありました。

(本日、ナフコで¥129000の彼女)

雪山。  登りたい衝動にかられました。


本日の朝ごパン。  完全に脳がミッキーに支配されてます。

(ベーグル&ベーグルの期間限定のりチーズ)

ベーグルは磯の香りがして磯釣り師だった頃を思い出しました。おすすめです。

明日は、いよいよ本番! 吉と出るか凶と出るか?前日追い込みしてきました。 

走る前のアップは、大事です。


ロープピラミッド。
初めて1人で上まで上がりました。


併せ調教で勝負根性を上げます。


明日は、がんばるぞー


ローラーですが130時間振りの自転車です。

明日の朝は、マジ駆けするつもりなので40分回して心拍を185まで上げました。


もがき、すぎて舌が・・・

出る事は、ないですね。

ただの「選挙カーうるさい!」の顔です。

今日、告示されましたね。

しばらく、さわがしい事でしょう・・・

ネット選挙、早急に求む!   ですかね?


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