雨上がり

結構降りましたが、ようやく雨上がりました(^^)

待ちに待った練習だよーって思いましたが、参加者は少なめ(-.-)

このメンバーなら高強度ながら平和に行けます(^o^)

驚くべきは、今日のMHちゃん

田代は、最終ローテまで仕事しながら、スプリント開始までちゃんと付いてました

そしてスプリントは大ちゃんがマクール！


畑から赤い悪魔M近が出現

これで平和は崩れました

M近警戒態勢を敷いてたのに、いつもの場所のいつものペースアップに乗り遅れる(+_+)

大ちゃんだけが反応するが、苦しそう

僕も１０ｍくらい開けて追走、大ちゃんの援護射撃をしようと頑張るが差が縮まらない・・

M近さんは、そのまま大ちゃんを引き千切り11分53秒ゴール

僕は20秒遅れでゴール

通勤途中の初代チャンプKANさんにも久々に遭遇

言わずもがなですが、かなりのローディで、壱岐チーム総合優勝時のFの最強助っ人でした

なんかあまり調子が上がらなくて来月になりそうです。まあ例年並みの仕上がりとなるでしょう

夕方はよっぴーのヒルクライムトレーニングに行きました

日曜夕方、平尾台するつもりが雨で流れ、昨日も豪雨で流れ

今日になりましたが、運動会練習後のスイミング前なので時間もなく近場のT山


僕が先にゴールし緩めてる時に、よっぴーゴール


７分１４秒とベストでしたが、僕は６分台いけると思ったんですがね

まあオールアウトしてたんで、この日の限界がコレだったんでしょう^^;

＞N野さん
ブログも見て頂き、コメントまでありがとうございます(^^)

12年ぶりの北海道でしたが、すっかり様変わりしてないか心配でした

でも、変わらぬ景色を道内各地で見られ感動な旅となりました

コスモール大樹の畳スペースを身近に利用した事ある人が居たとは驚きです(・・;)

しかもお互い助けられた場所とは

僕は天馬街道から野塚トンネルを抜け広尾で日が暮れ

真っ暗な道を進んで、やっと光が見えた場所でした

２０１３・１・１３のブログにも過去の北海道旅行の記事あります

時系列じゃないので見にくいですが、お暇な時でも見て下さい(^^)