抗感染療法

ウイルスからいかに身を守るかという課題が、いよいよ現実味を帯びてきました。

マスク、手洗い、充分な休息など一般的なことに加えて、ぜひアロマテラピーもオススメします。

【予防措置】

・マスクに精油またはハーブウォーターをしみ込ませる。
・外出から帰ったら、精油を加えた水でうがいする。
・ディフューザーを使って、精油を拡散する。
・オレガノなどのアロマカプセルを常用する。
　(乳幼児・妊産婦さんは、常用できず、緊急時に一時的に限る。それだけ効き目がすごいということです。)

【緊急措置】

・万が一、発熱しそうとか風邪気味かも…と感じた瞬間、ブレンドオイルを塗って保温して寝る。この場合、「あとから」とか「家に帰ったら」とかではダメ。一刻も早く、万事を排して寝る。なまくらで無責任なやつだと思われてもいい。仕事は早退する。これが運命をわかつのです…。
私の場合は、ユーカリやティートゥリー、ラベンサラ、ラベンダースピカなどを濃度５０%ぐらいで投入してます。
喉、みぞおち、首筋などに塗りこみます。

・エキナセアティーやジンジャーティーなどの濃厚で熱いやつを飲む。

・マヌカハニーを舐める。

・ひまし油のヒーターなどでお腹か背中を温めて、強制発汗する。
　(発熱してなければ、ひまし油湿布も大いに良い。)

・重曹や塩、精油を入れたアツアツのお風呂に入り、強制発汗する。

・炭水化物や肉、牛乳はやめて、カンキツ類などを食す、あるいは断食して、水分のみにする。
　(体を休息にアルカリ性にする措置として)

これらのいくつかを早く行えば、たとえウイルスが侵入しかけても、軽症に留めるか、タイミングよくブロックできる可能性はあります。

当然、お医者様の診断や必要に応じてお薬も飲まれることでしょうが、それらと並行しても、特に問題はないと思います。

抗ウイルス効果が高くて、子供にも使えるような精油を１～２本、家に持っておかれるといいと思います。
ティートゥリー、ユーカリ・ラディアタ、ラベンサラ・・・色々ありますが、この三本は、お助け度高いです。
いざというときは、電話やメールでアドバイスして差し上げることはできます。
でもモノがないと、どうにもなりませんから。

こどもの医療費は無料だからというのは、ある意味、落とし穴かもって思うときがあります。病院に行くことが危険という場合もあるかも知れません。
おうちでお母さんが最大限のケアができるようになっていれば、少しは安心です。

アロマテラピーは、別名『抗感染療法』とも言われています。
人類の大敵である新興感染症に対抗できる可能性を秘めています。
ぜひアロマと仲良しになって下さい。

(ふなかわ)