暖房するようになったらアロマを焚こう

風邪気味の方が増えてきたようです。
先月の「免疫力アップアロマ」クラスのブレンド精油を、もう使い切ったと仰る方も・・・。
しっかりと、予防とひきはじめのケアを実践していらっしゃるようです。うれしいなあ

アロマを使うと、風邪をひかないというよりは、ひいても軽く終ると仰る方が多いです!!

たまに風邪をひいたり、発熱するのも、悪いことではないので、身体を休める時間を与えられたと思い、ゆっくりと浄化するといいですね。
(・・・と、私は前向きにとらえています。)

さて、リセッツでも、暖房を使用するようになりました。
エアコンの風に当たりつつ、一日喋り続けていると、さすがに喉がカスカスになります

今日は、ディフューザーで、ユーカリ・ラディアタを焚きました。
ブレンドされたルームコロンもいいのですが、アロマレッスンでは、数々の精油を使いますので、これ以上、何かが混じると、さすがに処理不能となりそうで・・・。
シンプルにユーカリ・ラディアタのみを薄めに間欠運転で焚きましたが、喉が夕方になってもいい感じです
ユーカリは、やっぱりディフューズすることで、喉や鼻通りにダントツの効果があると認識させられました。

とりあえず、ユーカリ・ラディアタとラヴィンツァラは、風邪の季節のマストアイテムということでオススメします。
二本目や、去年と違う新しい精油を・・・とお考えの方には、シナモスマ・フラグランスや、ローズマリー・シネオールなどはいかがでしょうか?

プラナロム　ケモタイプ精油　各10ml 　

ユーカリ・ラディアタ　　2520円
最も人気のあるユーカリです。風邪ケアアロマの基本。

ラヴィンツァラ　3675円
ユーカリとミックスして風邪予防ジェルなどを作られるといいですよ。

シナモスマ・フラグランス　3885円
成分や用途は、ラヴィンツァラと似ていますが、香りがとても優しくて、お気に入りです。

ローズマリー・シネオール　2520円
禁忌がなく、こどもにも安心して使えるローズマリー。
ローズマリーをお選びの際は、成分と香りをよくご確認ください。


どれもいい香りで、使い道も似ているので、かなり迷います。
量り売りも致しますので、ちょっとずつってのもありです。

ふなかわ