アロマらくらく活用術その2

飯田さん、さっそくコメントいただきありがとうございます。

確かにせっかく買った精油を100％使いこなすのって大変ですよね。
自分の好きな香りって大体しぼられてくるので、三本目、四本目・・・
って使うものもあれば、買ったっきりお蔵入りっていうのもありますもん。

なので、私も色々試行錯誤しながら、家庭で特別な道具をそろえなくても
簡単にできる方法を紹介していきたいと思います。
また、ナイスな方法をご存知の方は、教えて下さいね。

さて、昨日に引き続き、ラベンダーの活用です。
子どもが発熱した時にやってみました。

洗面器かボウルに冷たいお水を汲みます。
そこへラベンダーを数滴たらします。
精油は基本的に水には溶けない性質なんですが、無理に溶かす必要はありません。
乾いたタオルを用意して、水面に浮かんだ精油を吸着させるような感じで
濡らして絞ります。

そのタオルで子どものおでこや頭を冷やします。
腋の下や脚の付け根を冷やしてやってもいいと思います。
何度でもタオルを濡らしては絞り、冷やしてやります。
けっこう効きました、これ。
神経も鎮めてよく眠るような気もします。
解熱剤なしでも、翌朝には、平熱に戻っていました。

ラベンダーはリラックスや安眠効果があることはよく知られていますが、
熱を取る効果もあるので、風邪であれ蕁麻疹であれ、虫さされであれ
「熱くて真っ赤になってる」ような状態なら応用範囲は広いと思います。

しかも子どもや妊婦さんにも刺激がないので、ヤケドなどいざというときは、
部分的に原液もOKなくらいです。

熱が出ないにこしたことはないですが、もし出てしまったら、
ラベンダーの出番です。

トリートメントにおみえになるお客様と話していると、
「ラベンダーの香りはあんまり・・・・」と仰る方が意外と多いです。
確かに日本人には馴染みのない香りかも知れませんし、
メーカーや品種にもよりますが、最初ちょっとツーンとくるものもあります。
でも時間が経つとやわらかいフローラルな残り香があっていいですよ。

次回は、最近あったもっとカゲキな使用例を書きたいと思います。