悪習慣を絶ちきる 2011-09-17 11:52:52 | 前を向く 今日から自分の悪い習慣を一つずつ、直していく。 一つの悪習慣を直すのは実は一瞬。 「これをこうする」と思ったその時に 即座に実行できればいいのだ。 とはいうものの、それが簡単にできたら苦労はしない。 過程も楽しんでいこうじゃないですか。 今日のいしはら、寄り道せずに一つのことを決めた時間でやりきる、です。