悪習慣を絶ちきる

今日から自分の悪い習慣を一つずつ、直していく。
一つの悪習慣を直すのは実は一瞬。
「これをこうする」と思ったその時に
即座に実行できればいいのだ。

とはいうものの、それが簡単にできたら苦労はしない。
過程も楽しんでいこうじゃないですか。

今日のいしはら、寄り道せずに一つのことを決めた時間でやりきる、です。