光の粒子

ちょっとダークなことを書こうと
思っていたのだが。
この朝のさわやかな光に、
身をさらしたらどうでもよくなった。
光の粒子に身を任せよう。
今日も良い一日だ。

回復

駄目な時はひどい言葉を人に発しても
心が痛まない。
それが解らないくらい、
鈍感になってしまっているからだ。

人にきついことを言う、手前でこらえられる。
だいぶ回復したのだろう。
長かった。

いしはらとしひろ

小さなプライドは

大きな目標のために
小さなプライドにはこだわらない。

でも、小さなことを大事にして
それを積み重ねる。

いしはら　としひろ

明日も

集中していると、あっという間に時間が過ぎる。
疲れるけれど、気持ちのいい疲れ方。
きっとぐっすり眠れるだろう。
明日の佳き日に。

処理能力

物事の処理能力が落ちている。
年か？
それはそれでいい。
段取りを考え直せばいいのだし。
それをアップさせるのに、
力づくなやり方は通用しなくなる年。
でも色々な発見が多い年。

そういうレベルであーだこーだ
言っていられないくらい、
仕事を大きくするよ。

いしはらとしひろ

お帰りください

一日のうちに何度か、
邪念がわいてくることってありませんか？
この前あいつに言われた、むかつく一言、
が頭の中で増幅されて
いやな想念が頭の中を渦巻いたり。
そういうときに、その変なループに落ち込まない、
いい方法を発見しました。

頭の中に出てきてしまった、
「いやなこと」や「いやな人」に
お帰りいただくのです。

やり方は簡単。
もし、頭の中にいやなことが湧き出てきたら、
その人や、ことに「お帰りください」と
言うだけでいいのです。
できれば声に出して。

なんとなく思いついてやってみたら、
少なくとも僕には、効果てきめん。
効きます。
自縄自縛に陥ることがなくなりました。
何より、一日が気持ちよくすごせます。

まぁ、以前だって、そんなに人のことを、
うらんだり怒ったりというのは、
割と少ない方だったとは思うけれど、
この方法を発見してからは、
快適そのもの。
いいですよお。

みなさんにも、とっておきのいやなことを解消する、
忘れる方法があると思います。

教えてください！


いしはらとしひろ

２ｃｍ上の世界

姿勢をよくして、胸をちょっと張るだけで
視線が２センチほど高くなる。
たったの２センチ、違うだけで
世界がちょっと違って見える。
素敵な世界だ。

いしはらとしひろ

批判する暇があるなら

人のことを批判する暇があったら、
その分、動く。

安全な場所から批判ばかりしていると、
楽だし、簡単だし、しかも自分が正しいことを
言っているような気になって、
おまけにどんどん馬鹿になっていく。

いしはらとしひろ

集中力のロケット

脳みその回転数が上がってくるのを久々に感じた。
スターウォーズなんかで、
小惑星群の中を小さいロケットでグイングイン飛んで、
抜けていく感じ。
ホントにずいぶん久々。
こういうのはいい知らせだ。
やっと集中力が戻ってきたよ。

いしはらとしひろ

ドップラー効果

前に進みだすと
時間の感じ方が変わる。
心のドップラー効果。

兆し

良い兆しは
ちょっと悪いことと一緒にやってくる。
見極められればいい。

器を測る

相手の器量を測ってやろう、などと思うこと自体、
こちらの器量が小さい証拠だ。

良いグルーヴ

良いグルーヴは「よろこび」と直結している。
だから僕は、そこに一歩でも近づきたいから
練習するんだ。

運を呼び込む

こちらが準備できていると、
「運命」はちゃんとお膳立てしてくれる。

こちらがぐちゃぐちゃだと、
そっぽを向いたままだけど。

運を呼び込む、ってのはあると思う。
まずは視線を定める、だろうな。

いしはらとしひろ

自信

自信、を持つには『信ずるに足る自分』でなければ。
でも信じられない自分だったら。

たとえば素振りを５００回、毎日する。
たとえば研究書を読み倒す。
別に回数勝負、な訳ではない。
自分の中にしみこませたり、
熟成させることが必要なのだ。


小さなことからしか始まらない。
昨日と同じままだったら、何か、は始まらない。
自信も持ちようがない。

いしはらとしひろ