負の循環を止めるのは

悪い感情をもらうと、今度はそれを誰かにぶつけたくなる。
もらった本人に返すのならまだしも、
自分より弱い立場の人にぶつけたくなったりする。

最悪。

その負の循環を「オレがここで止める」というのが、
勇気であり誇りだ。

もやもやを軽くする

問題があるとき、心がもやもやするとき。
その問題点を紙に書き出してみる。
別に本質に迫らなくてもいい、
とりあえずその事に関してすぐ手を着けられそうな、
簡単なことを3つばかり書き出す。

そしたら、ちょっと体をほぐして、
掃除を15分ほどみっちりやる。

ほ～ら、だいぶ心が軽くなったでしょ？

そういう時こそ

人はいつでも元気なわけではないし、
常にがんばれるわけでもない。
でも、空元気を出してでもがんばらなきゃ、の時もある。
そして、そんな機会に出会えるのは幸運なことでもある。
そういう人こそ、そういう時こそ、「がんばろう」。

一人よがりの伝えるではなく

伝える、ということに
独りよがりになった瞬間から、
伝わらなくなる。

相手の立場で考え、
相手の反応を見ながら適切に伝える。
難しいけど、それをちゃんとやりたいな。

逃げたくなるくらいがちょうどよい

逃げたくなるようなことはたくさんあるけれど、
自分の器を試す機会としては、
そんな「逃げたくなる」くらいのことの方がちょうどよい。

肝が据わるには

自分の力だけで何とかしよう、
という人の目はつり上がっている。
その姿も好きだけれど。

自分の全力を出して、後は大いなるもの、
(運命とか神様とか)に任せよう、という人は
肝が据わっている。

どちらかというとそういう人が好きだ。

聖人にはそうそうなれないからさ

人に対する悪口は、そのまま返す刀で自分を傷つける。
かといって、一言もそういうことを口にせずに過ごせるのは、聖人君子。
悪口言ったら、その分誰かがよろこぶことしよう。

ガードはグニャグニャ

疑いや否定を持ってかかってくる相手の対処をするには、
ガードを堅くするのではなく、
何が飛んできてもぐにゃりと受け止めて、
痛みを感じない柔らかさが大事な気がする。

しがみつくのが人

既得権益があれば、
とにかくしがみつきたくなるのが人間。
そこから抜け出すには
別の種類のモードと考え方を手に入れないと難しい。

僕らは未だ呪術の中に

迷いや誘惑を吹っ切るための儀式は大事だ。
それをきちんとやると、
そこから先の集中度がかなり上がるのです。
僕らは未だ呪術の中に生きている。

両脇がら空き

両脇がら空き。
それでも頭から突っ込むような奴。
見ちゃいられないけれど、
でも好きだ。

表現なんてことをする人は

効率、最短、安い…
仕事や生活の上では、それが重んじられてもいい。

んだが、しかし。

表現なんてことをする人は、
無駄、遅い、冗長、寄り道などに、
よりおかしみや味を見いだし、それを提示する。

そんな人でありたいなぁ。

無理から無を引くと

無理する時に青筋を立てない。
額に浮かんだそいつを引っ込めてから、
考えると「無理」から「無」がなくなる。

心が堅くなってきたら

心が堅くなってきたら、
まず柔軟体操。
それから掃除か片付け。
結構効きます。

本当の無理難題はそうそうない

無理難題に見えても、
できないことはそうそう降り懸かってこない。

そう思っていると
依頼を断るにしても、
一段深いところで考える。