PLANET LULU GALAXY！

不健康は悪なのか

私はアルコール、“スリップ”してから、死に至る嗜好であることを自覚しながらも、やめられてない

死ぬかもな

と思っても、やめられてない。。。

ハッピーになっちゃってさあ

浮世の悲しみを（以下略）

酒のカロリーはアナドレナイ‼️（アドレナリンと語感が似ている　アゲイン）

わたしも、一時期酒のカロリーで生きながらえてたからね。。。

赤塚不二夫先生は癌になっても、酒はQOLで欠かせないものだ的な意味のことを言って、その後も飲み続け、10年後に亡くなりましたが。それを長くよく生きたととるか、生命を縮めたととるか…（不健康は悪なのか？　という疑問再び。　いやー、悪か善かの問題でなく、わかっちゃいるけどやめられない〜〜〜）

病院（長年通ったとこに代わる新しい内科。そこがお盆休み1週間の後更に1週間臨時休業だったきっかけで（睡眠導入剤無いと眠れないので…）精神科にも行って「繊細なんですよ。（神経質である自覚があると伝えたら）神経質ということは、言い方を変えると、感受性が豊かなんですよ。」って言われて「言い方によって…（表現を考えてから。対話中だとすぐに言葉が出てこないタイプ。よく考えてから言う。失礼にならないようにとか。結果口下手になる。。。で、選んだ言葉☞）…ありがたい言葉になりますね」ってご満悦して帰ってきたけど、☜それは前の内科の先生にも言われた。（☜繊細ってこと。）喉の調子も悪かったりしたので、内科の方に行き続けてる。この前、咳出てるって言ったら〈遠方の母と同じ症状なので、遺伝でおそらく花粉症の症状なのだけど、、〉問答無用で隔離スペースの発熱外来に。。〈熱なかったけど💦〉👉鼻の奥に綿棒突っ込まれ、結果コロナは陰性だった🌚　精神科の方は、一回行って満足してしまった。。また何かあったら行く。穏やかで優しい先生〈以前は大学病院でアルコール依存症の専門医だったらしい〉だったし… 言葉遣いが巧い。対話の技巧というのかな…。母とのやりとりを私が剣道に例えたら（ぶつかりながらもだんだん上手になってきました、怪我させないやり方がって）、「相手が大事ならば（☜私の言葉を受けて）、なお〈一層のこと〉、剣道しちゃいけないんですよ。合気道… いや太極拳みたいにね、受け取り過ぎず流すんです。」ってアドバイス頂いた🙏ありがてえ🙇‍♀️「そのお歳では、相手は変わらないですからね。」とも。　そして、「老老介護は大変な事ですよ」って(/ _ ; ) （だからお母さまも心の余裕を無くして、イライラしたり結果暴言という形になったりするのでしょう。という意図… 父の入院の手伝いに行き、母の“わけわからん理不尽な暴言”〈葬式くるな、とか。二度とくるなとか。折角ふかした芋🍠バカにしてるんだろとか。☜これから電車に乗って自宅に帰るし電車の中でオナラ出ると困るし、お土産としても、荷物多いと電車の中で重いし満員電車だと潰れるし大変だから要らないって言ったら、ヘソ曲げられた。etc.etc. そして、母は大抵発した暴言を憶えていない。しかし私の中にでっかいわだかまりや心の傷はしっかり残ってる。〉がきっかけになり、しんどい聴覚過敏がはじまった〈その後コロナ禍がはじまって、遠距離でエンドレスな心配もはじまる。〉という話を受けて。憶えてる、実家から帰ってきて、音楽で癒されようと音楽を聴き、大好きだったベース音がダメになったことに気づいたんだ。耳にパキパキいって。〈気付いたきっかけはこの曲。。。とても好きなんだけどしんどい。日記書いてる時は盛り上がってたけど、じわじわしんどいことに気づいていった。ノリノリ🍙になりたいのに、連動して耳と脳🧠がパキパキいって身体と心が壊れそうだ、と。〉YouTubeの音が悪かっただけかもだけど💦　今はベース音大丈夫になってきたよ。大好きにもどってきたよ🐟優しいベース音もたくさんあるし。リハビリ。）（昨日も、実家のあるO磯町で介護を苦にした末の悲しい事件があった。。。）「そうなんです。だから罪悪感でいっぱいで、ほんとは私がしなきゃいけないのに…」って言ったら、「でも帰ってくるなって（コロナ禍所以で）言われてるんでしょ？」〈☜その前に私が言った言葉を受け取ってくださり…〉 って、「そうなんです。」って。うーん…対話はエネルギー要るけどまた行ってみるかな… 内科と違い、要予約なので、気まぐれには行けないのだけど…）で調べて（チャートに丸付けてって先生が判断）みたら【軽い鬱状態】だって。（元々の神経質な性格所以か、両親への行き過ぎた〈ストーカー並み。。❓〉心配か、コロナ禍きっかけか、よくわからないけど。）

“軽い”し、“状態”だし、笑ったりはできてるから心配しないでー👋

笑ったり、激しく泣いたりしているよ。。（それが生きてるって事だね。。）

おととい、だんなさんと大げんか、昨日病院で疲れたよう。。。(:3_ヽ)_（でも、だんなさん、送り迎えしてくだすった🚙　ありがとう。。。）

疲れて、夜ごはん食べないで寝たから飢えてた😅❓（自分のことよくわからないー。。。）（なんとか、洗濯物畳んで、シャワー浴びて、寝た　そっち優先した。。。）

マンモグラフィー、エコーはALL OKだったけど

血液検査のコレステロール値と肝臓の数値が悪かったので（それなのに、パルプンテ〈or メダパニ❓〉起こしたのか、帰り道のドライブスルーで月見バーガー食べちゃったよ。。。　母に、血液値のこと伝えた時、そのこと話したらしょうがねーなーꉂꉂ(ˊᗜˋ*)って笑ってたけど😅 生活習慣の問題は1日やそこらでなんとかならないから、ちゃんと作戦練らないと。。。　指針を持つために、先生に数値の内容プリントアウトしていただいてきました。。。📄）、食事やアルコールの摂生します

T尾先生🐅に新しい未知（東洋医学への道）を開いていただいた🙏（神経内科　東洋医学科に紹介していただいた🧘‍♀️🙏）ので、新天地への期待とドキドキ。。。　はじまりの前のみじろぎ🕊

薬は漢方の黄連解毒湯を処方していただいてきました🙏（温度調節がまだうまくいかなくて頭に血が上りやすいので。。。）　女神散に続くポーション

検査の結果は、最近の不摂生〈主にアルコール。。。🍶🍺🍷）があらはれてしまうのではないか🙀と、危惧してましたが、とても良好で（プリントアウトしていただいて、しみじみ検査結果をみてる…📄✨👀）

A井先生にも、つたない言葉でお礼を伝えてきた🙏けど（5年間全ての想いを、短い言葉に込めることはできないのだけど…）、

経過観察完了に、ホッとしたような、すごくさみしいような…（定期的に診ていただくことですごーく安心してたから… あと、最近日常が落ち着かなくて、婦人科経過観察完了の稀有さ、素晴らしさに気持ちが100%の集中で想いを集中できなくて、なんかあっけなくなってしまい、ちょっとだいぶ一生の不覚。。。　一番巨大な、〈深刻な〉KAIJUを🦖克服したわけなのにー）

今後も、1年に一度は、A井先生に診察していただきたいな…と思いますー🌌🎋

それまで、インターネットの宇宙（そら）で先生のご活躍を余すことなく目撃しちゃおう。。。🌟🤴🔭　永遠なるメガネメガネ〜〜〜💫

昨日は、T尾先生👠🐆記念日こと、乳腺外科の外来日でした🏥

菩薩のような、マリア様のような柔らかい表情をたたえた（それでいてT尾せんせいの呼吸のぶれなさ、筋の通った内から醸すオーラをだんなさんに話したら、女豹先生の呼吸🐆とか言ってた🙏　勿論鬼滅の刃インスパイア➕以前、先生が豹柄のパンプスを履かれてたので。。。👠🐆）T尾せんせいに、昨今、お酒を飲みすぎてることを懺悔して来ました。。。🙇‍♀️（アル中業界❓🍶ではスリップという。。。）　飲み過ぎ気をつけます(｀_´)ゞってお伝えしてきました💬　（アルコールは癌のリスク要因なので気をつけねばならないのです。。。　先生に告白、懺悔したから、これを期にコントロールがんばれそう。。。）　次は秋にT尾先生記念日が巡ってきます💫（その時に、エコー検査、マンモグラフィー検査もします🏥）

春になり、芽吹き時🌱にシンクロするかのように、身体と心が春の祭典のような壮絶な荒れ方だったのだけど、、女神散を飲むと治る事に気づき（春によく効く薬なのかな。。？？👈単なる自己流の所感、感想🙏）、スパート🏁🐈1ヶ月間がんばります

最近はアル中（アルコール依存症）で乱暴（あ、ランボー＝詩人の辞書、詩人の血は治ってないかも💦　一生付き合う病❓、中二病（厨二病）もそうだけど😅）、治ってる（コントロールできてる）ので、アルコール依存症は一生治らない病気（症状）ではないと思います。（所感、実感的に…　日々抱えてるストレスなどの個人差を考えると、治りやすさの難易度は変わると思うけど。。。）

治る＝治癒、というか、寛解、という言葉で表すのが正しいかもです。

癌やリウマチなどと同じく

全ての人が上手にアルコール（及び、癌細胞、自己免疫etc.）とお付き合いできる時が来ると思う。

そのためには、周りの人のサポートもとても大切…🙏🌐

お酒は、完全にコントロールできてる（トキメキ要素以外で飲みたいと思わない）ので、病的な嗜癖、アルコール中毒というわけでもなかったみたい💦（依存症、ではあったと思うけど💦）（魂からの吐露🍷のためとかほざきつつ、飲んでたので、単なる理屈付け。。？？ ファッションパンク的な。。。？？それか理詰めで◯◯◯… 今では、酒抜きでも魂からの吐露ができるまでに進化）

だんなさんが、ばぶちゃんはそこらへんでも、やっぱり一般のパターンとは違うから不思議だよねー（計れないよねー）って言ってた。。。

でも、旅行中は、飲んじゃうつもりー🍹🍸🍶（スパークリングの日本酒🥂、飲んでみたい☆ これも、新しいことを知りたいという理詰め感満載。。？？ リズム感でなくリヅメ感） そのためにここしばらくずっと酒無し😅（飲まなくても全然苦じゃない💦 飲むの怖いからねー🙀☠️）

生き延びたい強い意志があるので、（まだまだ生き延びて、見聞きしたいことがたくさんあるので、）病気のショック療法？（病気で目覚めたから… 病気が教えてくれること、というのも、あるのだ）で、今はお酒の摂取、完全にコントロール出来てます…（というか、怖くて、飲み過ぎれない。。。）

…抱えてるプレッシャーと比例して、アルコール依存性から脱するのが難しくなるのかも…（わたしは、未だにちゃらんぽらんの脳内フリーダム☜注・褒めてない  だから、まだ脱することができたのかもしれません…）

吾のアル中気味（アルコール依存性）は、その後も15年以上続く。 18歳から43歳まで、25年間。病気になるまで止めなかった。

女性ホルモンも体内に入ったアルコールも肝臓で処理するので、過剰な飲酒をすると女性ホルモンが肝臓で処理し切れなくなり乳がんの原因になる、という話を2年ほど前聞いた。 飲み過ぎは、確実に命を縮める… （でも、わかっているのに、脳のシステムが一度お酒に依存してしまうと、そこから脱するのはとても難しいこと…）

わたしがお酒を深くしつこく飲み始めたきっかけは、自分を超越した詩を書きたかったこと…

同じく、お酒が大好きだった（アル中気味だった。。。）、ふみお姉さんは、仕事で呼吸を忘れるほど集中を要することがあって、毎日、寝る前に一本のワインを飲むことでようやくリラックスして眠れてたってお話ししてた…

（一つ前の日記から溢れた気持ちを独立させました。）

デニス・ホッパー監督作品「アウト・オブ・ブルー」Out of the Blue

1994年頃、藤沢のカルト映画が多く置いてあったレンタルビデオ店で借りた（そこでは、素晴らしき、涙ものの、ドジソン教授と彼の心に共鳴する紳士たちのアリス愛、美しき奇跡の瞬間ゴールデンアフタヌーンへの憧憬に満ちた映画、「ドリームチャイルド」も借りて観た。）

もう、アルコールの鼻を突く香りと共に在った記憶しかない。（その頃は、カルアミルクやミドリリキュール、ストロベリーリキュールなどにハマってた憶え...）

そして、この映画で初めてニール・ヤングの“ヘイヘイマイマイ”（“マイマイヘイヘイ”）を知った。

そのすぐ後に、ニルヴァーナのカート・コバーンが自らの頭をショットガンで撃ち抜いた際、（そのニュースを知った途端大荒れした記憶...。とんでもないやり方で）遺書にその（ヘイヘイマイマイの）フレーズを引用したことを知り、大きなショックを受ける。（その事実を知ったのは彼の自殺から数年後...）

	アウト・オブ・ブルー デラックス版 [DVD]
	クリエーター情報なし
	パイオニアLDC

最近、飲み過ぎなのです。。。

適度なアルコールは必要だとは思いますけども。。。（過ぎたれば毒ー　気をつけますー）