15分 脳の疲れをとり 自律神経を整える音楽｜リラックス, ストレス軽減, ヒーリング, 睡眠, アンチエイジング, 集中力アップ, 瞑想, 休憩｜ハープ音楽
ソフト
の
アレコレ
との評🌐👀💬
🐅
👈
明日は、新百合ケ丘の病院に2ヶ月ぶりの婦人科です🏥 A井先生にも2ヶ月ぶりの再会です〜〜🐣😄
薬をしっかりいただいてこよう💦 マグミット🚺と、ゾルピデム様🐏と、究極のアンチエイジングクリームヒルドイド〜〜👼
子宮に見つかった腫瘍は、4.5センチと大きかったので、再発リスクもその分高い（高、中、低だったら中程度。。。 だから抗がん剤も必要だった…）ので、癌の顔付きが、増殖が遅いタイプのルミナールAで（女性ホルモンを餌に増殖するそう…）、腫瘍が1センチと小さかった（なので、PET-CTで見つかった時、不幸中の幸いだったと言われたぐらい。。。）（そして、グレード1と悪性度の低い大人しいタイプの癌だそうです。）乳がんよりも深刻と言えるかも…
シビアな分だけ現実逃避気味になってるのかもです。。。
主治医あさちゃいん先生と脳内で遊んじゃったり😅（愛称付けちゃったり💦）
現実も苦手だし、臨機応変も苦手な私だけど、周囲の方たちに色々教えていただきながらがんばります
これからも生き続けるならば…
文中リンク💫（またの名を個人的な経験の…以下略🐙）後で貼ります
タラバガニのトマトソーススパゲティ🍝🦀
生ウニとほうれん草アンチョビのスパゲティ🍝🌱
和牛ほほ肉の赤ワイン煮🍷
スズキとフォアグラのパイ包み焼き🐟
洋梨のクラフティ&バニララズベリーアイス🍨🍓
イチジクのタルト&ラムレーズンアイス🍨🍇
アールグレイティー☕︎
ガロパン最高です❣️❣️\(//∇//)\
悩んでた問題が、すごく良い形で解決して、ホッとした。。。 ε-（´ｏ｀;）ホッ（ほんと、周りの人に感謝です。。。（ ; ; ）🙏💖💫）
（同意書を書く折りに、説明不足だった〈←後から気づいた。 “短期照射”についての説明が完全にすっぽ抜けてた。。。 話題に触れもしなかったー🙄〉 放射線科の最初の先生のことをどうしても信用できなくなって😡しまい、担当医をかえていただいてしまった。。。💦 両親からモンスター患者のモンちゃん
と言われてるー😱 実は胸の手術の時の乳腺外科の担当医〈主治医〉も、悩んだ末、検査※をした先生からかえていただいて、豹柄パンプスのT尾先生になったの🐯👠 だって色々怖くて、安心できる人にお任せしたくて。。。（ ; ; ） こんなとこでも気難しさが炸裂してしまい、ごめんなさい。。。💦
※乳腺外科の検査→地獄の針生検。。←人生随一の恐怖体験😱 私は検査当時乳腺の密度が高かった、マンモグラフィーの画像が曇って判断材料にならないほどぎっしり詰まってたそうで、それも針生検を余計に辛く感じた要因みたい。。。 ←乳房が硬く、なかなか針が入っていかなかった…😱 …日本人はこういった乳腺がぎっしり詰まったタイプの乳房を持つ人が多く、マンモグラフィーの撮影が無意味になることが多い〈私の場合PET-CTと超音波検査で病の影があると判断された… 後に針生検の検査結果で確定…〉そうなので、マンモグラフィーが日本において標準的な検査法とされてることについても疑問を感じるー。。。🙄 患者側はメリットも無く無駄に被曝するだけじゃん😡）
新しく受け持ってくださる放射線のせんせい（婦人科のA井せんせい
と同じく…）片手にガラガラ持ってる感じ。。。😅（看護師さんも～～💕） 帰りに究極のアンチエイジングクリーム、ヒルドイドローション大量にもらった（もとい処方していただいた😅）どー*\(^o^)/*🎉🎊🎀（だんなさんに「少しは遠慮しなさい😧」と言われたー💦）
新しい先生（T病院放射線科一番のベテラン医師A庭せんせい👔）と相談の結果、今の標準治療ではないけど（でもこの先、標準治療になっていくであろう試み… 海外では、採用されることが多い治療法なのだけど、日本では取り入れるのに慎重みたい… マンモグラフィーに関しては日本人の多くの患者にとってナンセンスであっても海外の治療法をそのまま参考にして採用してるのに😧。。。 でも、そうやって医療界も試行錯誤しながら進化していく
のですな😅→）短期照射法を採用していただくことになりました😃（どうしても短期照射の方を選びたくて、〈治療終了後の整容性＝見た目の仕上がりが一番の理由。。。後は、合理性の追及から。。？？🤔 だって、30回も照射に通ってたら、体力と気力を失って、そっちで命縮まるー😱 私は、放射線科に通う他の多くの患者さんと違ってWガン🔫🔫で両方の治療をしているわけだし、余計に。。。😞 短期照射は計19回の照射ですー〉熱入れてがんばって立ち回ってました💦 ほんと、しみじみ、受け止めて（受け入れて）くださった周りの方に感謝です。。。（ ; ; ）💖💫✨）
また、新しい旅路⛵（放射線治療）のご報告、おいおいいたしますね💪🏻💫✨
東京のダンナさんのお家に一時帰宅しましたー
ダンナさんが今やってる仕事のために図書館で借りてあったこの本、とっても興味を惹いた😳ので、私もアマゾンで買っちゃいましたー♪
（あさってあたり実家に届く予定ー！）
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図解アンチエイジング医療のすべてがわかる本 |
| 及川 忠 | |
| 秀和システム |
高濃度ビタミンC投与療法
のこととか、今注目の水素水
（
フミお姉さんに教えていただいて、送っていただいて毎日飲んでる♪
）のこととか、書いてあります
次の入院（予定は22日から...）の時にじっくり読む予定...
ドクターたち
にサポートしていただきながら（まず自分が治る、良くなる
意思を持たないとね...!!）、美容のことも諦めず、がんばる！！！
このままで手をこまねいてボーゼン自失になってたくないもーん！！！
負けるもんかーーーーー！！！生きてる限りーーー（と武蔵野の空に向かって叫ぶ
最近脳から変なエッセンスが出てるのか、異常に元気です。。。
）
2回の手術を経て、まだまだルルしぶとく生きてますー
12月13日に退院してしばらく実家の神奈川県O町で術後療養した後、ダンナさんの居る武蔵野市に、12月22日に帰ってきましたー
胸の方の温存手術は、手術前すごーくさいなまれたけど、なんとか守りたくて必死こいて立ち回った
けどびっくりするほどの出来栄えでほとんど形が変形しませんでした
（手術後初めて鏡を見たときは、嗚呼。。。
と思ったけど、その後徐々に良くなっていった...
手術時乳腺をうまく動かし、脂肪を寄せて、整えてくださった結果みたい... &傷跡が目立たないように、乳輪の周りと、乳房下のたわみのキワからメスを入れていただきました
T尾先生ありがとう。。。←ヒョウ柄パンプスの女医さん
こうしてください
っていう望みを極力叶えてくださいました
今までのブラもしっくり...
可愛い下着集めが趣味だったからうれしいー。。。
） あとは温存手術を選ぶとセットでついてくる放射線治療をします。。。 我がおっぱいを必死こいていたわりながらがんばります 洗濯板に干し葡萄だけど、大切な私のおっぱい～～～ ちょっとキーラナイトレイ（←貧乳の星
）っぽくて悦に入っている。。。
闘うおっぱい～～
お腹の傷の方は、執刀医の先生が、（術前傷が残るのは嫌だビキニ着たいとジタバタ暴れたら。。？？）埋没縫合法という形成手術的な縫い方をしてくださったようで（あとから解った A井先生、頼りになりますー
メガネ男子の若き名医だす
）、おへそから下に向かってまだ痛々しい傷は残ってるけど（ちょっとTDLの餃子ドッグに似ている。。。
とダンナさん）、だんだんなだらかになって目立たなくなっていくだろうとのこと...
いつかビキニ着るどー！
（ネット検索で見つけた「肌の傷跡を出来る限りキレイに消すために知っておきたい２つの手段」というアンチエイジング研究をされてる方が書かれた記事
が、とても参考になったのでそちらも文中リンクしておきますー
）
これが東京ディズニーランドのギョウザドッグ...
お腹の傷跡には（あっ！胸にも）、究極のアンチエイジングクリームとも言われてるヒルドイド軟膏を塗ってます。。。（しばらく父が皮膚科で処方されてたものを分けてもらってたけど、この前A井先生に処方してもらったー ついついその場でやったー！！
とか喜ぶ私。。。←精神年齢かんぜんこども。。。） 実は顔にもー。。。
お高い化粧品よりも格段に効果歴然
2度に渡る手術時に栄養剤や抗生剤などの点滴をたくさん打ったので、むしろ肌にツヤが出た、若返ったなどと言われてます。。。 歯の調子も良いのです...。
（抗生剤が内部から効いた。。？？） すごく意外です... 手術前にあんなにジタバタしたのに、だいぶ覚悟をしたのに、乗り越えてみれば、思うのは、現代の医療の進化っぷりって、すごいのねという実感... こんなこというのはなんだけど、この体験ってけして無駄じゃない、貴重な経験だった
、ちょっと（だいぶ）面白かったとすら思ってます。。。
（おいおい話していこうかと...）
来年早々から化学療法がはじまるので、こんなに元気なこと言ってるのは今のうちなのかもしれませんが（歯のこととか、すごい心配
髪の毛は若かりし頃自ら勢いでモヒカンにしたぐらいだから、、アンドロイド系美人を目指して、事前に剃りを入れようかと
）、それらの体験も糧にできるようがんばります そんで、一度衰えた
としても、復活して、自分なりの自分磨き、がんばりますー
生きてる限りー
They Might Be Giants - Science is Real (official TMBG video)
科学はホントーなんだ
ビッグバン理論だって DNAだって
科学はホントーだよ
進化論だって 銀河系だって
科学の理論というやつは
ただの思いつきや当てずっぽうじゃないんだ
科学は問題と取り組むんだよ
たくさんの実験を通してね
だから導き出された科学理論は
多くの事実の集積なんだ
（They Might Be Giants - Science is Real）
アメリカでは１９２０年代にテネシー州で学校の理科の授業で進化論を教えた教師が有罪になり、以後、南部の数州では公立学校で進化論を教えることが法律で禁じられてきた。８０年代に最高裁が進化論教育の禁止は憲法違反だと判断すると、クリスチャンたちは「創造説（神が世界を創造したとする説）も学校で教えないと不公平だ」と言い出した。福音派であるジョージ・W・ブッシュ大統領も「創造説を学校で教えるべきだ」と発言している。
ゼイ・マイト・ビー・ジャイアンツが『科学がやって来た』をリリースした９月、ダーウィンの進化論研究を描いたイギリス映画『クリエーション』がカナダのトロント映画祭で上映された。しかし、この映画をアメリカで配給しようとする会社は現れなかった。配給するとキリスト教保守派から「神に反する会社」のレッテルを貼られてしまう。ホット・ポテト（焼きたての芋。"火中の栗"と同じ意味）をわざわざ拾うことはない。南京大虐殺を描いた映画がなかなか日本公開されないのと同じだ。
これが科学の最先端を進んでいたはずのアメリカの実態だ。だから、ゼイ・マイト・ビー・ジャイアンツはこのアルバムをまず「科学はホントーだ」という歌で始めなければならなかった。
こんな当たり前のことをわざわざ歌う必要があるの？ と思うかもしれないが、アメリカではホントーに勇気のいることなのだ。ゼイ・マイト・ビー・ジャイアンツはアルバム発売後のインタビューで「『科学はホントーだ』に対して抗議運動が起こらなくて正直ホッとしている」と言っている。「アンチ科学の人々を怒らせる内容だからね」
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（でも、下手に私が文章を書くより勉強になる...
“積める”... 
（万有引力の法則）もガリレオガリレイの地動説もそもそもはそうだったはず... アインシュタインの相対性理論も（←昔読んだ中央公論社の
（アナと雪の女王を観ての独り言的感想です... ネタバレが漂ってるかもしれないので、まっさらな気持ちでご覧になりたい方、お気をつけてくださいね～～
）
ディズニーはどこに向かおうとしてるんだろう。。。
斬新だったけど、途中からポカーーンとしてしまった。。。
（まどマギの意外性とはまた違う意味で...）
自社イメージへの自己ツッコミ＆アンチテーゼの手法をこじらせてる感じ。。。？？
今度は（“歴代のプリンセス映画が生んだ罪と罰”を、今の時点で、その身に一身に背負う...）王子様
の救済についてもよろしく頼むとの意見に激しく賛同。。。（“魔女
の救済”という新たな表現
については、ほんとうにありがとう～～～
）
ストーリーは、中盤から矛盾を感じて（ハンス王子のキャラクターの整合性に疑問...
唐突に多重人格的... ものすごくモヤモヤが残ってしまった。。。）入り込めなくなってしまったけど、楽曲と映像については、感動して
、雪の女王エルサが雪山に向かうシーン（歌われるのはLET IT GO...）ではエラく感情移入して泣きまくってしまいました。。。（彼女の心に呼応...シンクロ
）
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ディズニー アナと雪の女王 ビジュアルガイド |
| クリエーター情報なし | |
| KADOKAWA/角川書店 |
というわけでこの前の武蔵野プレイスでは、スキンケアの本も借りました
（いわゆる年令肌エイジなので....）
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美肌をつくる朝と夜のスキンケア |
| クリエーター情報なし | |
| PHP研究所 |
イラスト
が可愛くて楽しく読めます～～
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本当に正しい大人のスキンケア―美容皮膚科医が教える美肌テクニック |
| クリエーター情報なし | |
| 主婦と生活社 |
睡眠
や食事のとりかた
の大切さが書いてあります... けっこう耳
の痛い
ことが
（でも大事なことが..）たくさん書いてある～～
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手作りの化粧水と美肌パック |
| クリエーター情報なし | |
| 成美堂出版 |
ここ２年ほど、ダンナさんが肌の悩みを抱えてた私のために作ってくれた手作り化粧水（フランキンセンス、ネロリ、ゼラニウムのアロマエッセンス入り...
それぞれアンチエイジングの効能があります...）を使ってたのですが、自分でも勉強したいと思って借りてきました
（でもやっぱりダンナさんの方がつくるの上手です～～ 魔法？？
愛情だよ
って言ってくれましたが...
どうしようもないノロケでごめんなさい。。）
あらためて観ると、いいかも。。。。（けっこう好き？？）暑苦しいし
（←さっき歌詞読んで暑苦しすぎて爆笑ww）
MACROSS OP
私がマクロスが嫌いだった理由＝多分、“破壊”の描写のリアルさ加減
が“子供心に怖過ぎた”記憶がある。。。
＆要塞マクロスが変形してロボット化する時に、街や一般市民がなぎたおされていく？描写に精神破壊（or精神汚染？？）されるレベルのストレスを憶えた。。。。
＆リン・ミンメイの性格の悪さは、アンチヒロイン（“都合のよい女性”像への..）の試みとして、制作陣が“あえて”、ワガママで一筋縄ではいかない女性キャラを創ったようです・・・・
（そのせいで当時のアニメ雑誌の“嫌いなキャラランキング”でNo.1をとったほどだとか... 映画版
では少し“良い子め”のリン・ミンメイが見れるみたいです。←万人受けを考えて...）
