今日はDannyと愛音のお誕生日。 今はAngelsではないけれど、おめでたいので、プールサイドで...

朝、ポーアイでレースする大学生をワゴンで送って行って。 あとはプールで雑用を片付けて。 ...

一か月余りにわたってシンガポールから水泳留学に来ていた三人が今日、帰国。 最後の朝練が終...

朝練5時スタート。 今朝はキックが少し多め。 午後実施の新しいスペシャルに向けての慣らしで...

久しぶりに朝ゆっくり。 今日は創立140周年の小学校で航空写真を撮るイベントがあるとのこと...

朝練でEN3。2x100を4セット。たっぷりのプルを含めトータル6500mのメニューでしっかり。 そし...

明日から２日間は大阪の国体予選。 特に調整ということではなく、朝練を一回飛ばして臨むこと...

今日から大阪の国体予選。 ただ、これが唯一の選考レースではなく、今年度に入ってから7月末...

今日はうちの子たちもそれぞれレースや英検。 かずと陽香は三木山の大会へ。 明日香は関西学...

今日から3日間、軽井沢で管理職合宿研修。 なるだけ早く軽井沢に着こうと早朝に出発。 幸い9...