As A Father As A Swim Coach

SSPA短水路の記録会。

朝練が終わって少し休んでから東部にあるTampines Hubへ自転車。
SSPA短水路記録会。
ほとんどの選手が朝練でしっかり練習をこなしての参加ながらベストを連発。
やはり短水路の大会は刺激があって大切。



2時過ぎには終わったのでEast Coast Parkへ寄り道して帰り、早めの夕食を。
冷蔵庫の整理メニューはトマトたっぷりのナッチョ.



早く寝ます。
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