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As A Father As A Swim Coach

今日もBBQ

朝は久しぶりに良いお天気で快適なトレーニング。


終えてすぐにCycling。
Mount Fabreへ二回登ってこれで8。




そのままSentosa。
AshleyのOpen Waterに有志が参加して約4km。





泳ぎ終えると孔雀に遭遇。


羽を広げてその美を披露してくれました。


少し寄り道してSentosa Walk


帰宅してお昼はお好み焼き。
しょっちゅう作っているような気がします。

夕方までのんびりして。
招待を受けてCairns HillのWinstonのお宅へ。
今日もBBQ。




ライバルクラブCSCの父母たちなのですがなぜか懇意にしてくれて。
素晴らしい夜景を堪能しながら楽しいひと時を過ごしました。













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