As A Father As A Swim Coach

Day 133. 5000km達成

朝15名。
短水路でAtやsprint

そして今日はDay133 これで4月24日からの距離は5023km
誕生日の77kmを合わせると5100kmに。



East Coastに新しい公演が。
海水脱塩処理施設。
公演として開放される予定です。



朝食はヨーグルトに冷凍の苺と小豆そして蜂蜜。



午後の練習の後、父母から素敵なプレゼントをいただきました。

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「BIKE」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事