As A Father As A Swim Coach

Hot Singapore

なんでも二月はこれまでで最も雨の少ない1ヶ月だったとか。
最近とても良いお天気で暑い日が続いてすぐに汗だく。



午後のトレーニングは短水路で。
同じプールでも陽当たりが違うので選手たちは暑そう。



それでもしっかりとスプリントを中心にメニューをこなし、陸トレもしっかり。
今週はハードに。
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