Activeな水曜日。

水曜日の朝はテスト中でも少し活気のある練習。

無事に終えてCycling。

Mount Faberへ2回昇ってこれで159。

200登頂の年内達成が見えてきました。

Zoomでのスタッフ会議を終えてあんかけ麺の昼食。

基本は自炊です。

午後の筋トレはキャンセルになってEast CoastへCycling。

Marina Bayを経て。

Clark Queyへ。

今日一日の走破距離は65km。

お昼に作っておいたかぼちゃの煮付けで一日を締めました。