夕暮れ時を楽しむ。

朝はゆっくりしてGYMで筋トレ。

お昼に昨日雨のバターチキンと一緒に作ったカレー焼き飯。

美味しかった。

午後のトレーニング。

色々と考えて選手たちを頑張らせる。

少しずつやり方を工夫しています。

少し上手くいった気がして良い感じでPoolを出て。

早速の寄り道。

Seven Elevenで買ったSuper Dryを楽しみながらゆっくりとRELAXして帰りました。